中原焦點團隊高級五期? 賀變麗? 堅持分享第922天? 2020—12—20

? ? ? 學習焦點，最重要的是理解焦點的理念，理解焦點的人性觀，真正把焦點的理念內(nèi)化于心。今天重讀之，摘抄學習。

? ? ? ? 1.和諧人我的信任

? ? ? ? 每個人都希望被人尊重，也愿意尊重別人；每個人都希望自己很好，也希望維持仁慈、道德、友善、禮貌和誠實；每個人希望自己可以更好，希望能改善自己的生活；每個人也希望別人過得好，尤其是想使他們所愛、所尊重、所敬仰的人的生活，能有所改進；每個人都希望與別人和睦相處，也希望被別人接納，并歸屬于某個團體；人們都希望留下正向美好的足跡，并對世界具有正面的貢獻。

? ? ? 2.資源性的優(yōu)勢力量

? ? ? 每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去改變，當人們被允許、鼓勵時，常擁有驚人的資源力量；每一個人雖然不見得都能做到想做的事情，但都擁有優(yōu)勢資源與能力去解決自己的問題，不管處境是多么艱難；在非常困難的處境下，每一個人都已經(jīng)全力以赴地應對著；人們擁有自然的復原力，也會持續(xù)運用這個復原力來改變自己。

? ? ? ? 3.未來導向的思維

? ? ? ? 一個人會被過去影響，但不會被過去所決定；人們會從個人經(jīng)驗和歷史中，擁有克服困難的能力與資源；人類行為與大腦基因或環(huán)境有關聯(lián)，但不會被其所控制，其反而提供了無限變化的可能性；未來是可以被創(chuàng)造與再協(xié)商的，而一個人想要的未來會影響他現(xiàn)在的行動方向。

? ? ? ? 4.獨特自主的個體性

? ? ? ? 每一個人都是獨特的，任何兩個人的經(jīng)驗都是不同的，無法被另一個人的觀點所決定、所建議；相信任何時候人們都會為自己做出當時認為是最好的選擇；每個人都是愿意努力實踐自己構想出來的意見的。

? ? ? ? 基于這樣的人性觀，在咨詢中咨詢師對于來談的當事人所持的信念是：當事人不等于他們的問題，當事人是當事人，問題是問題；問題常發(fā)生在當事人與人的社會互動之間，而非當事人的個人內(nèi)在；有問題并不是暗示著當事人有弱點，來談問題只是暫時讓當事人卡住或困擾之處，而來談問題以外的其他部分當事人是足以應付的；當事人是帶著解答與資源而來的，只是他們不知道自己已經(jīng)知道答案，擁有資源；當事人最了解自己的現(xiàn)狀，也具備足夠的能力來判斷，在過去與未來，對自己而言，何為目標、何為進展、何者有用、何者無用，以及何時結案。