每個月來盤點一下，拉下的即時補～

運動7/120

第一項就沒完成，而且差距有點大。

學(xué)習(xí)：閱讀5/50? 聽書45/365

1、閱讀：5本，約100萬字。

晚上泡腳、睡前看得比較多，午休偶爾也會看一點。

2、聽書：45本

上下班路上，1.25倍語速。

每天聽本書，不能代替閱讀，但可以放大閱讀視野。聽到感興趣的內(nèi)容，再閱讀整本。

3、專欄

心理學(xué)：基本能跟上老師進度

經(jīng)濟學(xué)：拉課了：（

大多是做不用動腦的事時聽的，洗碗、洗衣服時，跑步機上，出差途中……

心理學(xué)比較有意思，有些內(nèi)容還會反復(fù)聽，進度也快。經(jīng)濟學(xué)知識到后面越來越難，打算二月從頭開始學(xué)。

紀(jì)錄片、電影8/100

原本是想看原版電影學(xué)英語的，實際在選片時并沒考慮太多，那就隨意吧～

除去電影院看片，大多數(shù)晚上娃睡后看的，偶爾泡腳時和周末白天。

親子：睡前故事13/200? ? 寫信2/12

睡前故事次數(shù)不多，多種原因。和娃的約定是晚上洗漱完躺下到21點是人工讀故事時間，留多少時間就讀多久。

實際是有時沒留出時間，有時想聽音頻。

目前來看，最難堅持的是運動。二月貌似阻力更大，才28天，中間又夾著春節(jié)假期，工作還忙。加油吧！