培根說：“健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室?！彼官e塞說 ：“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒，是幸福的最好資金?！痹谖铱磥?，世界上最珍貴的便是有一副健康的好身體。

最近我不知怎么一下子腰疼，躺著不動也疼，折騰了兩個晚上沒睡好覺，于是昨天就去醫(yī)院做了一個核磁共振，這是我第一次做核磁共振，當我躺在那臺上的時候，心里怦怦跳，兩腿不停地發(fā)抖，非常害怕，自己猶豫到底要不要做了，可是我克服一切害怕的心理，終于躺在臺上做起來了。今天去醫(yī)院拿報告一看，居然自己有一點點的腰椎間盤突出，我有點楞了，這也許是在工作的時候久坐有關(guān)，醫(yī)生介意理療和運動來治療。我們團隊伙伴有許多比我嚴重的人能用艾灸貼調(diào)理好了，所以我想試試艾灸貼進行調(diào)理，和朋友介紹的一種鍛煉方式。其實身體一旦不適就要引起重視，小病預防大病未然??！