今天下班回來的路上，收了一份節(jié)日小禮物（是一個小小的鈴鐺），帥哥說我是做什么公司的，可以加個微信。我想著創(chuàng)業(yè)本屬不易，正要打開手機(jī)，發(fā)現(xiàn)手機(jī)關(guān)機(jī)了。正好有人喊他，也就作罷。

于是，我繼續(xù)趕我的路，他繼續(xù)忙他的宣傳。

一路上，看著點(diǎn)點(diǎn)的街燈，看著路上的行人，是啊，今天是母親節(jié)，感謝這個節(jié)日，讓我們可以對母親有多一份的關(guān)愛和表達(dá)。

看著路上有推著嬰兒車散步的夫妻，我在想，我們之前也是這么小，這么小，小的我們自己都無法照料自己。

是否曾經(jīng)的曾經(jīng)，我們也是坐在簡易的車車?yán)铮タ幢任覀兩眢w大好幾倍的成年人。會去用哭聲尋得父母的關(guān)注。

我們是第一次做父母的孩子，所以不懂的該如何和他們相處，有時候我們也會乖巧可愛，有時候也在嘗試自己的力量到底可以到達(dá)什么樣的程度。他們也是第一次做父母，沒有培訓(xùn)，沒有指導(dǎo)，有的只是從自己父母中那里學(xué)習(xí)到的育兒方式。雖然不全然正確，但他們依舊努力著。

于是，在邊走邊思考的步伐中，不知不覺的加快了腳步。

清脆的鈴鐺在手里不斷發(fā)出叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇?，與我的步伐相一致。我快，它跳動的也快，我慢，它跳動的也慢。

突然有個覺察，這鈴鐺不正是如同我們內(nèi)在的情緒么？包括那些積極的有色彩能量的情緒，也包括那些黑色的能量。

如果我們想要擁有色彩能量的情緒，讓它們跳躍的方法就是帶著它們?nèi)ケ寂?，去跳躍。

如果我們想讓那些黑色能量停止下來，那就先讓我們的步伐不妨緩下來~有時間去照顧自己，有時間聽聽自己內(nèi)在的聲音，有時間去感受黑色能量背后所要傳達(dá)的訊息，有時間讓我們的感受去經(jīng)由身體得到流動。

愛上自己，治愈自己，成為自己的英雄。當(dāng)然這成長的過程也離不開專業(yè)指導(dǎo)老師的幫助，通過他們的幫助，你可以少有很多彎路，而且更加有效的去認(rèn)識自己，更好的遇見自己。