001、隨身帶著激勵自己的格言，原來牛人的作者也會有松懈的、想放棄的時候，但是她會找方法，找到自己的燃料，把書中所學(xué)的人生格言每天帶在身邊，激勵自己。

002、使用積極的語言或自己喜歡的行動，讓自己保持積極的狀態(tài)，可以喝茶、看電影、旅行都可以，只要能夠點燃自己就可以。

003、作者心得做任何事情之前先不要考慮那么多，而是先行動起來，然后再行動中修正，不斷修正調(diào)整路線去達(dá)到目標(biāo)。

004、遇到巨大的挑戰(zhàn)是需要乘‘‘勢’’前進(jìn)，這里的、‘‘乘勢’’應(yīng)該是指一股沖勁、干勁，正是這份力量有時候真的可以突破很多困難完成平時看起來很難的任務(wù)。

005、只要不放棄，就一定能發(fā)現(xiàn)道路，即便是羊腸小道。在極其重要的時刻，與人見面交流會比電話溝通的功效大很多。

006、在需要別人幫助的時候能夠勇敢的求助，這其實也是一種能力。

007、人與人之間是需要互相幫助才能夠體現(xiàn)出人的價值，這也是作者通過修社會流行病接觸到的知識，原來人與人之間的互助就是一種本能。

008、只要開始了，無論怎么樣，都要堅持下去，作者舉例說了遇到苦難時，上課聽不懂時主動去問同學(xué)，以極其夸張的贊揚方式表揚對方，完成自己的目標(biāo)。

009、人一定要不斷的成長，努力的學(xué)習(xí)，做榜樣的力量才能夠讓孩子看到、感受到，這種學(xué)習(xí)無關(guān)任何角色。

010、哈佛交涉術(shù)的三招：絕不指出對方的錯；信賴對方，并且尋求幫助。