果媽閱讀書(shū)友會(huì)流程概覽:
帶領(lǐng)人開(kāi)場(chǎng)介紹、自我介紹、書(shū)籍共讀、交流討論、一句話(huà)總結(jié)。
需要準(zhǔn)備材料:
1.8種處理方式的小紙條,一種方式一張,或者是試參會(huì)人數(shù)而定,一張紙條的正面寫(xiě)建議指責(zé)等方式,反面寫(xiě)共情方式。
2.幫助孩子面對(duì)他們感受的四個(gè)技巧打印在美美的紙上,發(fā)給大家回家貼墻上。
3.書(shū)友會(huì)之前,征集書(shū)友們與孩子有挑戰(zhàn)性的日常對(duì)話(huà)。
主持詞參考:
一、開(kāi)場(chǎng)介紹(5分鐘)
大家好,我是果媽閱讀**地區(qū)書(shū)友會(huì)帶領(lǐng)人**,很感謝到場(chǎng)的每一位朋友抽出寶貴的時(shí)間來(lái)參與此次書(shū)友會(huì)。今天我們將開(kāi)啟《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng),怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》這本書(shū)的系列讀書(shū)會(huì),這本書(shū)是1980年首次出版,2007年被引進(jìn)中國(guó),由中央編譯出版社出版,主要講述了學(xué)會(huì)一種讓孩子聽(tīng)話(huà)的神奇語(yǔ)言,這種愛(ài)的語(yǔ)言使孩子很容易接受您的要求和忠告。
這本書(shū)的作者是阿黛爾.法伯和伊萊恩.瑪茲麗施,它們都是國(guó)際著名親子溝通專(zhuān)家,而且兩個(gè)人都曾經(jīng)師從著名的兒童心理學(xué)家海姆.吉諾特博士,
這本書(shū)我們要做6次讀書(shū)會(huì),這6次讀書(shū)會(huì)將是我們學(xué)習(xí)愛(ài)的技巧和接受愛(ài)的訓(xùn)練的過(guò)程,通過(guò)一系列實(shí)用有效的方法,幫助我們開(kāi)啟孩子的心靈世界,與孩子達(dá)成美妙的交流溝通,讓孩子在我們的引導(dǎo)下身心健康發(fā)展。那么今天我們要一起共讀的主題是:幫助孩子面對(duì)他們的感受。也就是本書(shū)的第一章。
今日的流程包括:自我介紹、書(shū)籍共讀、觀看作者視頻、交流討論、一句話(huà)總結(jié)。
我們會(huì)用 2-3 小時(shí)(明確自己的時(shí)間)來(lái)開(kāi)展這樣的一場(chǎng)書(shū)友會(huì),請(qǐng)大家關(guān)閉手機(jī),讓自己安靜地與自我相處,讓我們一起走入書(shū)籍的世界,與作者對(duì)話(huà),與同頻書(shū)友交流,讓我們共創(chuàng)一場(chǎng)美好遇見(jiàn)的書(shū)友會(huì)。
下面我宣布一下果媽閱讀書(shū)友會(huì)的規(guī)則:
1、尊重到場(chǎng)的每位書(shū)友,不評(píng)判,不指責(zé),允許每個(gè)人的獨(dú)一無(wú)二。
2、書(shū)友會(huì)上以書(shū)會(huì)友,遵循平等、開(kāi)放、多元、包容的原則,書(shū)友具有自由參與和隨時(shí)退出的權(quán)利。
3、發(fā)生在書(shū)友會(huì)上的故事只留在現(xiàn)場(chǎng),未經(jīng)發(fā)言者同意,不得以任何形式署名傳播,尤其涉及他人隱私部分。
請(qǐng)大家相互尊重,讓我們一起營(yíng)造一個(gè)開(kāi)放、自由、溫暖的場(chǎng)域。
二、自我介紹(約25分鐘)
現(xiàn)在進(jìn)入此次果媽閱讀書(shū)友會(huì)的第一個(gè)環(huán)節(jié):自我介紹
來(lái)到書(shū)友會(huì)的朋友請(qǐng)介紹一下自己,你的名字,我們不用某媽?zhuān)裉煳覀兙褪亲约?,這是屬于我們的特殊時(shí)光,你的愛(ài)好?你的職業(yè)?你帶著怎樣的心情來(lái)到這里?讓我們彼此熟悉。可以描述一個(gè)孩子帶給你的具體挑戰(zhàn),比如早上賴(lài)床,晚上不睡覺(jué)等。(這里只需要讓參與者描述問(wèn)題,不需要展開(kāi),在后面書(shū)籍共讀的過(guò)程中,可以讓他用這個(gè)問(wèn)題來(lái)進(jìn)行練習(xí))
三、書(shū)籍共讀(約30分鐘)
這里我準(zhǔn)備了一個(gè)PPT,我們一起來(lái)看一下第1章的主要內(nèi)容。
作者在成為三個(gè)媽媽之前,覺(jué)得自己會(huì)是個(gè)好媽媽?zhuān)且晃蛔优逃膶?zhuān)家。但是后來(lái)面對(duì)孩子的各種挑戰(zhàn),她精疲力盡,于是加入了一個(gè)父母小組,聽(tīng)到了海姆吉諾特博士的講座。這張PPT就是作者聽(tīng)講座時(shí)的筆記。下面請(qǐng)小伙伴每人一條來(lái)讀一下吧。
PPT1是作者參加海姆吉諾特博士講座的筆記P3
讀完這些文字不知道大家是不是跟作者的感受相似,覺(jué)得他自己跟別的父母是不一樣的,感覺(jué)自己還是比較關(guān)注孩子感受的,接下來(lái)我們?cè)賮?lái)看作者跟孩子的日常對(duì)話(huà)。
PPT2是作者和孩子的日常對(duì)話(huà)。
我們請(qǐng)三組朋友來(lái)讀一下吧,兩位朋友讀一段,一個(gè)當(dāng)孩子一個(gè)當(dāng)媽媽。大家在進(jìn)行這個(gè)角色扮演的時(shí)候要注意投入相應(yīng)的感情或者動(dòng)作,越投入越有收獲。
大家看著這個(gè)對(duì)話(huà),是不是非常的熟悉呢?作者在留意到自己的這些言行之后,這樣寫(xiě)到:我們所有的對(duì)話(huà)最終都演變成了爭(zhēng)吵,并且我在一遍又一遍的告訴我的孩子,不要相信他們自己的感受,而要依靠我的判斷。P5
PPT3后來(lái)他意識(shí)到,對(duì)他最有幫助的做法是站在孩子的立場(chǎng)理解他們。我們和孩子是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,有著不同的感知系統(tǒng),都有各自真實(shí)的感受,沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。所以作者開(kāi)始發(fā)自?xún)?nèi)心的體會(huì)孩子的感受。……
PPT4接下來(lái),我們一起來(lái)做一個(gè)小小的練習(xí),我們一起來(lái)看一些生活中的場(chǎng)景,這是我們?cè)跁?shū)友會(huì)之前向大家征集的,接下來(lái)我們就請(qǐng)這個(gè)場(chǎng)景中的媽媽來(lái)做孩子,另外一個(gè)朋友當(dāng)媽媽來(lái)情景重現(xiàn)。
(這里注意不展開(kāi),只是讓參與者自己感受即可)
剛剛我們討論的那些話(huà)是很容易就脫口而出的,那么孩子聽(tīng)完以后會(huì)是什么感受呢?接下來(lái)我們?cè)賮?lái)做另外一個(gè)練習(xí)。
PPT5寫(xiě)出練習(xí)場(chǎng)景——被老板批評(píng)。(根據(jù)參加的人數(shù),每個(gè)人手里發(fā)一個(gè)小紙條,每張紙條上寫(xiě)一個(gè)方式的描述)
這張PPT上列舉了8種回應(yīng)方式,下面我給每位朋友每個(gè)人發(fā)一張紙條,紙條上是不同的回應(yīng)方式。現(xiàn)在我想請(qǐng)一位朋友來(lái)扮演一下這位受傷的同事(帶領(lǐng)人可以自己做老板,也可以邀請(qǐng)另外的小伙伴當(dāng)老板),扮演完這個(gè)場(chǎng)景之后,請(qǐng)這位朋友把剛才的事情告訴朋友,表達(dá)自己心中的郁悶。然后請(qǐng)其他小伙伴按照字條進(jìn)行輪流回應(yīng)。每當(dāng)有一個(gè)小伙伴回應(yīng)之后,就請(qǐng)扮演者描述一下自己聽(tīng)完這種方式的安慰之后的第一反應(yīng),直到所有的小伙伴都念完?!救绻麜?shū)友會(huì)來(lái)了5個(gè)人,那就是5個(gè)批評(píng),指責(zé),命令這樣的字條(每人一張)+5個(gè)共情的字條(每人一張,也可以是字條正反面),這樣每個(gè)父母也可以感受到兩種方法的區(qū)別)】
(每一條念完之后也可以請(qǐng)大家寫(xiě)下自己聽(tīng)到這樣的回應(yīng)的本能反應(yīng))
在我們完成這個(gè)場(chǎng)景的扮演之后,請(qǐng)大家細(xì)細(xì)體會(huì)一下你聽(tīng)完每一種回應(yīng),你的內(nèi)心感受是什么樣的。
PPT6原因:我們不是天生就會(huì)說(shuō)產(chǎn)生共情的語(yǔ)言的,因?yàn)樗粚儆谖覀兡刚Z(yǔ)的一部分,我們大部分人在自己的成長(zhǎng)過(guò)程中都有感受被否定的經(jīng)歷,為了能流利的說(shuō)出這種接納他人的新語(yǔ)言,我們需要不斷的學(xué)習(xí)和操練。
接下來(lái)就給大家展示幾幅漫畫(huà),我們一起從漫畫(huà)中學(xué)習(xí)愛(ài)的語(yǔ)言。
PPT7-10漫畫(huà)
帶領(lǐng)大家一起看一下四張漫畫(huà)PPT(可以自行選擇是否采用角色扮演的方式,如果進(jìn)行角色扮演,時(shí)間大約是10分鐘)
剛剛我們從這4組漫畫(huà)里面看到了如何幫助孩子面對(duì)他們的感受。
PPT11幫助孩子面對(duì)他們感受的4個(gè)技巧。這4個(gè)技巧我已經(jīng)打印出來(lái)發(fā)給大家,回家可以貼到自己家的墻上。在遭遇孩子挑戰(zhàn)的時(shí)候,我們可以暫停一下,然后去看一下我們用哪一種方式來(lái)應(yīng)對(duì)。
PPT12使用技巧時(shí)的一些注意事項(xiàng)。
1.比語(yǔ)言的技巧更關(guān)鍵的是我們的態(tài)度,如果我們沒(méi)有真正和孩子產(chǎn)生共情,無(wú)論我們說(shuō)什么,在孩子眼里都是虛偽的,都是想對(duì)他們進(jìn)行操控。
2.不是任何時(shí)候都要和孩子產(chǎn)生共情,只有當(dāng)孩子期望我們了解他們感受的時(shí)候,才需要和孩子產(chǎn)生共情。
3.孩子并不需要我們認(rèn)同他們的感受,而是需要我們回應(yīng)和了解他們的感受。
4.孩子通常會(huì)反感自己的話(huà)被完全重復(fù)。
5.有時(shí)候當(dāng)孩子表達(dá)強(qiáng)烈的感受時(shí),父母冷淡的反應(yīng)也會(huì)激怒孩子,但是父母反應(yīng)過(guò)度,對(duì)孩子也是沒(méi)有幫助的。
6.父母不要重復(fù)孩子對(duì)他們自己的負(fù)面評(píng)價(jià)。
接下來(lái)我們進(jìn)入本場(chǎng)書(shū)友會(huì)的第三個(gè)環(huán)節(jié):交流討論,基于這本書(shū)的性質(zhì),在這個(gè)環(huán)節(jié)我們采用一個(gè)特殊的方式,那就是邊練習(xí)邊討論。
四、交流討論(約50分鐘)
在開(kāi)場(chǎng)自我介紹的時(shí)候每位朋友都列出了一個(gè)自己比較頭疼的孩子挑戰(zhàn)的問(wèn)題。那么現(xiàn)在我們就選出來(lái)兩個(gè)比較有代表性的問(wèn)題來(lái)進(jìn)行感受練習(xí),在練習(xí)中學(xué)習(xí)怎么樣來(lái)跟孩子進(jìn)行共情。
帶領(lǐng)人跟大家一起選出兩個(gè)問(wèn)題,然后用角色扮演的方式進(jìn)行練習(xí)。請(qǐng)一位小伙伴當(dāng)孩子,其他小伙伴當(dāng)媽媽?zhuān)捎米约耗芟氲降姆绞絹?lái)表演,大家一起找出更適合自己的方式。
通過(guò)剛剛的討論,相信大家應(yīng)該對(duì)如何去感受孩子的感受有了更多的感受,接下來(lái)請(qǐng)大家觀看一段兩分鐘的小視頻《因?yàn)橛袗?ài),有話(huà)好好說(shuō)》。我看到有朋友因?yàn)檫@段視頻而淚目,心中可能有萬(wàn)千感受,在這里我也想請(qǐng)我自己和大家一起記住我們現(xiàn)在的感受,時(shí)刻提醒自己,因?yàn)橛袗?ài),有話(huà)好好說(shuō)。
接下來(lái)我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)果媽對(duì)于如何幫助孩子面對(duì)他們的感受是怎么說(shuō)的吧——播放果媽音頻(如果有新的參與人員,同時(shí)介紹一下果媽?zhuān)瑢PT放在果媽介紹的頁(yè)面)
五、一句話(huà)總結(jié)
今天我們一起共讀了《如何說(shuō)》這本書(shū)的第一章幫助孩子面對(duì)他們的感受,一起進(jìn)行了感受練習(xí),聆聽(tīng)了果媽的音頻,再回想我們剛剛看的視頻,帶著自己的感受進(jìn)入今天書(shū)友會(huì)的最后環(huán)節(jié)——一句話(huà)總結(jié)。
謝謝大家的精彩發(fā)言,經(jīng)過(guò)2-3個(gè)小時(shí)的討論,此次果媽閱讀《如何說(shuō)》系列書(shū)友會(huì)第一場(chǎng)就要結(jié)束了,謝謝每個(gè)人的到來(lái),我們一起共創(chuàng)了這樣一場(chǎng)知識(shí)盛宴。邀請(qǐng)每位朋友可以細(xì)細(xì)品讀這本好書(shū),我還要給大家留一個(gè)課后作業(yè),就是我們書(shū)中P26頁(yè)的作業(yè),請(qǐng)于書(shū)友會(huì)后的一周至少有一次用接納孩子感受的方式和孩子談話(huà),記下讓你仍記憶猶新的話(huà),發(fā)到群里來(lái)。
最后請(qǐng)大家擁抱左右兩邊的人,真誠(chéng)地說(shuō)一聲謝謝,因?yàn)橛心?,精彩無(wú)限。
除了《如何說(shuō)》的6場(chǎng)系列書(shū)友會(huì)之外,本月還會(huì)有《對(duì)財(cái)富說(shuō)是》的書(shū)友會(huì),我們一起來(lái)探索你和金錢(qián)之間的關(guān)系和秘密。這本書(shū)果媽會(huì)在線(xiàn)上精講,如果不買(mǎi)書(shū)也可以聽(tīng)書(shū)后來(lái)討論。
【或者:除了《如何說(shuō)》的6場(chǎng)系列書(shū)友會(huì)之外,本月還會(huì)有《幸福的種子》的書(shū)友會(huì),讓我們一起走入圖畫(huà)書(shū)的殿堂。這本書(shū)果媽會(huì)在線(xiàn)上精講,如果不買(mǎi)書(shū)也可以聽(tīng)書(shū)后來(lái)討論?!?/p>
四月份果媽閱讀線(xiàn)上精讀的主題閱讀是兒童閱讀,果媽教你如何用心培養(yǎng)孩子的閱讀興趣,真正激發(fā)孩子的閱讀能力。如果有對(duì)果媽閱讀感興趣的朋友,可以直接現(xiàn)場(chǎng)入會(huì),果媽的聲音就會(huì)每天陪伴你,感興趣的朋友可以找我了解哦,在我這里入會(huì)可以即刻享受多一個(gè)月會(huì)籍的福利哦!
最后,請(qǐng)大家填報(bào)一張總部要求的電子反饋表,我作為果媽閱讀書(shū)友會(huì)的帶領(lǐng)人,會(huì)接受總部的培訓(xùn),持續(xù)做好本地區(qū)的活動(dòng),你們的意見(jiàn)對(duì)我很重要。另外,填報(bào)表格還有獎(jiǎng)品可以抽獎(jiǎng)哦,祝你好運(yùn)!
今天的果媽閱讀書(shū)友會(huì)到此結(jié)束,再次謝謝大家的到來(lái),期待下個(gè)月的書(shū)友會(huì)還能與你相見(jiàn),我們繼續(xù)一起讀好書(shū),豐盈我們的內(nèi)心世界。
邀請(qǐng)大家合影留念,結(jié)束書(shū)友會(huì)。