20170112+刻意練習(xí)組+西寶第四次拆書

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A1:最近發(fā)生的不愉快溝通,好像沒有。

A2:最想和媽媽進(jìn)行一次非暴力溝通。媽媽是屬于沒事瞎操心的人,比如最近弟弟家剛生了小孩兒,媽媽一直都在擔(dān)心弟弟一個(gè)人掙錢養(yǎng)家,開銷大壓力大。我想如果借用這4個(gè)步驟的話,我可以這樣說,媽媽,事實(shí)是我看到的弟弟他本人從來沒有表示過他壓力很大,對生活是一種很積極的態(tài)度,而你這種老是擔(dān)心這擔(dān)心那的,我覺得是沒事找事,反而讓我和弟弟擔(dān)心你情緒不好,搞得我們很焦慮,其實(shí)對于我們兩姐弟來說,你和爸爸身體好開開心心的就是對我們來說已經(jīng)很欣慰了,其它的我們自己能解決,所以請你放寬心,每天去跳跳廣場舞,讓自己過得充實(shí)一點(diǎn),別想太多啦!

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