怎樣才能擁有幸福人生?

姐姐小文性格開(kāi)朗,積極樂(lè)觀,遇到任何事總是看到好的一面。雖然家境一般,但她覺(jué)得有個(gè)溫暖的家,有疼愛(ài)自己的父母,有可愛(ài)的妹妹,很幸福!

而妹妹比較消極悲觀,還愛(ài)攀比,看到班里很多同學(xué)吃穿都比她好,心生嫉妒和自卑。即使她有個(gè)溫暖的家,有疼愛(ài)她的父母和姐姐,但仍覺(jué)得不幸福!

小文從小獨(dú)立自主意識(shí)就很強(qiáng),很多事都是自己選擇,自己決定。大學(xué)畢業(yè)后一個(gè)人在外創(chuàng)業(yè)打拼,過(guò)著讓大多數(shù)人都覺(jué)得很辛苦的生活,但她仍覺(jué)得自己很幸福,因?yàn)檫@是她想要的生活,是她自己的選擇。

但閨蜜小玲從小家境富裕,上的是貴族學(xué)校,穿的是大牌服裝,吃的是山珍海味,住的是豪華別墅,坐的是高檔轎車,國(guó)外留學(xué)回國(guó)后在父親的公司擔(dān)任經(jīng)理。父母把最好的一切都給了她,在外人看來(lái)羨慕不已的生活,小玲卻感覺(jué)不到幸福,因?yàn)檫@些都不是她想要的,她只是被迫接受。

古川武士在《65種微習(xí)慣》里說(shuō):“幸福是由固定值、生活狀態(tài)和自發(fā)活動(dòng)這三個(gè)要素決定的。其中占比40%的固定值是思維習(xí)慣,占比50%的自發(fā)活動(dòng)是行為習(xí)慣。所以,幸福感的90%來(lái)自習(xí)慣。”

每個(gè)人都在追求幸福,但幸福到底是什么?

有人覺(jué)得一屋兩人三餐四季是幸福,有人覺(jué)得獨(dú)自一人自由自在是幸福。

有人覺(jué)得每天早晨睜開(kāi)眼,看見(jiàn)明媚陽(yáng)光、聽(tīng)見(jiàn)鳥(niǎo)兒歌唱、聞見(jiàn)芳草清香,就是幸福。但有人覺(jué)得有錢有權(quán)有車有房才是幸福。

每個(gè)人對(duì)幸福的理解不同,對(duì)幸福的感知程度不同,獲得的幸福感也就不盡相同。

盡管如此,但我們都可以通過(guò)好的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣來(lái)提升幸福感。

住什么房子、開(kāi)什么車子、穿什么衣服、做什么工作,這些都不重要,重要的是這些是不是我們自己想要的,是不是我們自己的選擇。

我們不能選擇自己的出生,但可以選擇自己想要的人生,只要我們確定自己想要的是什么,并主動(dòng)為之付出努力,一定會(huì)在過(guò)程中收獲意想不到的幸福。

愿我們都能像小文一樣按照自己的心愿掌控自己的生活,擁有屬于自己的幸福人生。


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