你好，命運(yùn)先生。
海安14歲以前的童年生活有很大部分是1920后外曾祖母和40后的奶奶陪伴教育。
那一代人會把對鬼神的敬畏作為自己的信仰，而改革開放以后受到科學(xué)教育后的年輕人則不在相信鬼神之說。而70后80后因?yàn)槭艿礁改改且惠叺膫鹘y(tǒng)思想影響后又加上新式科學(xué)教育的沖擊還處于將信將疑的階段?？赡芘紶栠€會自我驗(yàn)證父母輩的正確性，比如解釋一些科學(xué)不好定論的模棱兩可的事情比如報(bào)應(yīng)之說和夢境之類的。
海安的大部分心理學(xué)知識都是來自得到APP中的專欄武志紅的心理學(xué)課。第一節(jié)課程里面武志紅老師講述的一個案例很生動的詮釋了潛意識即命運(yùn)和自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言，我在學(xué)習(xí)課程后作為輸出轉(zhuǎn)化出來。
自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言意思是，一個人常說的那些話，可能會成為他自己的生命預(yù)言。因?yàn)槿耸欠浅Ｗ詰俚膭游?，一旦你說了一句話，你就會愛上自己的這個說法，而為了證明“我說的”這句話是對的，你會把事情朝這個方向去推動。
當(dāng)時武志紅老師的初中同學(xué)咨詢他心理問題，為了敘述方便我把他的同學(xué)稱呼為小A。原來小A身處在一段痛苦的三角戀關(guān)系中：一個長相不好的老婆，一個美貌的情人和不斷因此吵架的家庭。
大部分故事都是主人出軌美貌的第三者對不起當(dāng)初同甘共苦的原配，而小A恰恰不是，因?yàn)檫@個美貌的情人其實(shí)是小A的初戀，他深愛著美貌的初戀，她也愛著小A想和小A結(jié)婚。但是小A不相信初戀是完全真心的，后來經(jīng)過相親認(rèn)識了現(xiàn)在的妻子。
小A在描述這個故事的時候不斷地重復(fù)一句話：這是命！
和武志紅老師短短幾分鐘的交談中小A連續(xù)三次說“這是命”，武志紅老師老師開始重視這句話于是追問小A是什么意思。
小A回答說他和妻子相親的過程十分詭異，他覺得是某種類似命運(yùn)的外在力量左右了自己的選擇而不是出于自己的本意。
原來小A有過三十多次相親，最后一次相親的時候約定的地方有很多女孩子，他一走進(jìn)去就發(fā)現(xiàn)有一個女孩長相極差，他心里想著千萬不要是是她，沒有想到的是果然小A的相親對象就是這個長相最差的女生。
奇怪的是本來有著美貌的初戀并且對相貌要求很高的小A居然鬼使神差的和相貌丑陋的女生達(dá)成相親意向，小A現(xiàn)在的老婆就是相貌不好的她。
結(jié)婚后小A一直不相信這不是自己的選擇，也不清楚當(dāng)初為什么稀里糊涂的答應(yīng)了，如果腦子清醒的話一定不會這么選擇的，是“命運(yùn)”的力量安排他的。
類似這樣的故事在武志紅老師這里遇到很多：明明是當(dāng)事人的內(nèi)在意識做的合理選擇，卻因?yàn)樗磺宄约旱膬?nèi)在意識到底是什么，所以將結(jié)果歸因成外在命運(yùn)。
但是小A不認(rèn)同武志紅老師的觀點(diǎn)，后來武志紅老師請小A設(shè)想：假如他真的和美貌測初戀結(jié)婚了是什么感覺？
小A思考了一下回答說：這樣很好啊，有這樣的老婆，真的是賞心悅目，而且會很愛很愛，會非常用心對她，只是面對她，會免不了自卑，于是有點(diǎn)不自在。
原來答案就在這里：
對他而言，美女像女神，和女神一起過日子，會一直被自卑折磨著，這會很不舒服。
相反，和丑妻一起，這份自卑就沒有了，他想說什么就說什么，不高興了就吵，再不高興就打，雖然家暴很不好，別人會非議他，但同時外人也會說：這人找了一個這樣的老婆，真的是讓人同情啊，他本來可以找更好的。
于是，不僅他自己可以將自卑甩到妻子身上，外人也會這么看，而他妻子自我不夠強(qiáng)大的話，也容易中這種投射。
這樣就可以看到，他沒有和美女結(jié)婚，而是和丑妻結(jié)婚，這真的是一個很狡猾的選擇。他多數(shù)時間和妻子在一起，而他地位高，于是有了一份優(yōu)越感。同時他又繼續(xù)和美女保持情愛關(guān)系，偶爾見一下，可以滿足對美女的各種期待，又不必天天活在自卑中。
有人會說，自卑算什么，如果可以和一個很愛的美女結(jié)婚，那我愿意承受和她在一起時的自卑。這樣說，是因?yàn)檫@份自卑你能承受，而對他而言，這份自卑是他消化不了的“毒”。當(dāng)一份“毒”我們消化不了的時候，很容易做出的選擇是，將它甩到別人身上。
從道德角度上看，這有些卑鄙，但從心理學(xué)角度看，這是一種很難避免的選擇，甚至都不是一個自主選擇。所以他一再說“這是命”，是有道理的。
當(dāng)把這些事情厘清后小A不再說這是命了。
我們的外在人生，也就是命運(yùn)，常常是我們的內(nèi)在意識，花了很多年去推動的結(jié)果。
所以注意我們常說的那些話，它們可能有非同尋常的意義。
意識層面的東西，因?yàn)槲覀兌己苋菀椎馗兄?，所以我們會說，這是“我”做的選擇；
而潛意識層面的東西，因?yàn)槲覀儾荒軌蚝芮逦馗兄?，所以我們會覺得，這不是“我”做的選擇，是命運(yùn)一般的外在力量推動的結(jié)果。
潛意識就是命運(yùn)
如果你想改變自己的外在命運(yùn)，就需要去認(rèn)識、去改變你的內(nèi)在意識。
你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為命運(yùn)。當(dāng)潛意識被呈現(xiàn)時，命運(yùn)就被改寫了。
當(dāng)我們擴(kuò)大了覺知范圍，覺知到了潛意識的部分時，潛意識就變成為意識層面的東西了。
海安把樂觀當(dāng)做自己最重要的的價(jià)值觀之一的原因就是因?yàn)椴幌嘈琶\(yùn)，所謂命運(yùn)只是自己潛意識的投射。
生活中不管遇到多大的困難和阻撓，只要有明確的目標(biāo)和清晰的路徑，就算眼前是絕境也只要更換另一個路徑或者另一個方向總會達(dá)到目標(biāo)。
而困擾影響自己選擇路徑和方向的原因就是因?yàn)橐恍┎涣记榫w：比如煩躁，焦慮，拖延，自我設(shè)限。
而解決問題突破“命運(yùn)”的方式也很簡單：保持清醒理性的頭腦和樂觀的心態(tài)!
（下一篇文章預(yù)告：既然知道自我預(yù)言就是命運(yùn)，如何在潛意識層面暗示自己掌握好自己的命運(yùn)?。?/p>
