易效能時(shí)間管理親子踐行月度檢視：
#基本情況#
孩子姓名：張國堯
年齡：10歲
小組：第5組
#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#
1、家長目標(biāo)：不做咆哮媽媽
? ? ? 精讀一本書《如何說孩子才? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 會怎么聽孩子才肯說》
完成情況:情緒控制得不夠好，有大聲說話，閱讀現(xiàn)在只進(jìn)行了一半。
2、孩子目標(biāo)：學(xué)習(xí)使用番茄鐘提高專注力
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 早睡晚上九點(diǎn)關(guān)燈
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晚上準(zhǔn)備衣物早上疊被子
完成情況：吃番茄鐘的數(shù)量太少，30天總共吃了21個(gè)，早睡做得不好，本訂9點(diǎn)睡覺只有3天完成，大多數(shù)是9：30關(guān)燈，睡前準(zhǔn)備衣物大部分做到。早起和回家先吃青娃做得特別好！
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#30天打卡的情況總結(jié)#
打卡30/30，每天都認(rèn)真完成打卡，感恩爸爸在媽媽不在家的時(shí)候替補(bǔ)，每日打卡幫助我們養(yǎng)成在孩子教育上的“日檢視”這個(gè)好習(xí)慣
#授勛情況總結(jié)#
? ? 沒有進(jìn)行授勛儀式，需要改進(jìn)，可以參考孩子的興趣訂制特殊勛章。
#空間管理情況總結(jié)#
做了書桌的整理，給自己學(xué)習(xí)營造一個(gè)好的環(huán)境
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#其他好習(xí)慣
孩子的閱讀做得很好，每天都有閱讀半小時(shí)左右，習(xí)慣了睡覺前閱讀，所以很多時(shí)候剎不住車想多看一點(diǎn)。
#父母教練總結(jié)
回顧30天媽媽完成的不夠好，何來說服力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)修練，給自己訂可量化的目標(biāo)，盡自己所能給孩子做好榜樣，孩子的目標(biāo)訂得過多應(yīng)該聚焦，讓孩子容易達(dá)成，更有積極性，9：00早睡大部份沒做到可能時(shí)間上還要做調(diào)整。
與孩子溝通達(dá)成一致，早起清單和放學(xué)后清單成品出爐
圖片
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#第二階段30天目標(biāo)#
1.家長目標(biāo)：每天用愛的語音，溫柔說話。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天30分鐘閱讀。
2.孩子目標(biāo)：早睡9：00早起7：00
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天兩個(gè)番茄鐘。
