微信運動從開始到現(xiàn)在確是覺得受益匪淺，只是入冬季節(jié)，自然界在閉藏，動物世界為適應環(huán)境而步入冬眠，而我們的運動量是不是也該適應環(huán)境而減少數(shù)量，-讓我很糾結。為此，我暫時選擇適量，到春夏季節(jié)，天氣轉熱再度恢復和提高。下圖是送村里一老人到山上，老他，跟這里主題無關。