早餐? 素炒冬瓜 雞蛋羹 爆腌蘿卜 餅子
午餐? 香菇炒芹菜? 菜花炒肉 蒜黃雞蛋? 燉梭魚(yú) 餅子
晚餐? 東翟火鍋雞
運(yùn)動(dòng)? 指壓板超慢跑5公里
調(diào)理 拍百會(huì)1000下
昨天晚上在外面吃飯，忘記打卡了，又沒(méi)有復(fù)活卡，所以連續(xù)打卡失敗了。也許我該放下我執(zhí)，做一個(gè)自由自在的自己。
受氣餐吃起來(lái)47
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