經歷了連續(xù)幾天的高溫，經過了昨天最酷暑的一天，經歷了昨夜最燥熱的一夜，終于迎來了預料中的預報中的較為涼快的今天。

確實，起來就涼颼颼，選擇了不算特別薄的長褲出門，在戶外覺得褲子真不算厚。

為今天的天氣開心著，可是在辦公室，并沒有一點室外的涼快，忙一陣，更是大汗淋漓，悶熱空氣依然令人窒息。

吃飯時間，我先站到門口呼吸了幾口涼爽空氣，才進食堂。喝了兩倍酸奶，很少吃西瓜的我，先吃了一牙西瓜才吃飯。

體育對丫頭來說，極具挑戰(zhàn)。因為體育課，她這個學期請假了很多。期末的家長會，體育老師專門強調了她假期的運動比別的同學輕，算照顧了，很感動。

從昨天開始，老師為了督促他們假期鍛煉身體，增強體能，迎接中考體育測試，要求運動打卡。

女兒看到同學的戶外跑步打卡，她昨天不想出門，說家里跑步機跑步，想讓我替她整個跑步打卡，她說今天出門跑步。我同意了。

今天，剛才又想耍賴，打電話要我替她，我今天堅決不，以后也堅決不。