2025年7月22日（第139天）

一，開心或有成就感的小事

1.早起，但賴了會(huì)兒床，開心

2.給大家準(zhǔn)備早餐，開心

3.今日朋友要啟程去北京，兩位小朋友都很舍不得彼此，約著下次見，只是不知道下次會(huì)是什么時(shí)候，最好的就是好好享受當(dāng)下在一起的每一刻

4.和甜甜一起澆花，做事情有小幫手，還是挺讓人開心的

5.和朋友在外面玩了幾天，皮膚明顯黑了兩個(gè)度，但是在外面曬曬太陽，身體真的感到很舒服，本來她們?cè)诘臅r(shí)候又勾起了我想出去旅行的愿望，但她們一走，我整個(gè)人神經(jīng)放松下來之后，只想在家躺著，補(bǔ)覺......

如果以后出去玩的話，還是要在一個(gè)地方多住幾天，然后慢慢逛，主打一個(gè)輕松舒適才好

二，愛自己這件小事

1.早起

2.午睡

3.放空

三，感恩日記

1.感恩朋友幫我們?nèi)永?br>

2.感恩夫君幫忙熱湯和收拾碗筷

3.感恩小妗妗給大家包包子吃