學(xué)習(xí)心得

今天依舊是趕作業(yè)的一天，但是聽課完成后發(fā)現(xiàn)自己原來對自己真的是太吝嗇了，吝嗇肯定自己，只看到自己不好的地方，并且沉浸在里面，然后頭也不回地走在“自我毀滅”的路上。之前參加正面管教家長課的時候的那種“原來我自己這么優(yōu)秀”“原來我是這樣的啊”的感覺在今天上完課后又回來了。

圖片發(fā)自簡書App

肯定自己：

-能堅持學(xué)習(xí)很不錯，沒有像以前一樣囤課了又不上；

-能開始從內(nèi)在找到信心和方法；

-能察覺到自己的情緒，并且不像以前一樣任由自己陷在情緒里難以自拔；

-通過繪制導(dǎo)圖引導(dǎo)思考，找到自己內(nèi)心深處的答案和如何一步步的去完成自己想做的事兒，慢慢開始不拖延。

決定：每天都完成一到三個子項(xiàng)目，每天都回顧自己的原動力和進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn)得變得更高效起來。