? 無力 自責 心臟又悶又壓抑 像是把心臟放在真空袋子里真空的過程 .總有人要我堅強要我樂觀 .... 哈哈...像是把一根針放進蜂蜜罐里。我是那根針 ，那些痛苦難過像是蜂蜜一樣包裹著我， 吞噬著我? 無力? 窒息感無邊無際，像是一個悲痛的瞬間無限延長 沒有盡頭 。具體點說大概如下
沒有溝通的欲望。不想說話(現(xiàn)實和網(wǎng)上),也不想出門，消耗精力，本身就沒有活力也沒有精力。
害怕，也不知道在害怕什么?？赡苁呛ε逻@種感覺，也害怕這個病永遠好不了，也擔心病好了之后有一天復發(fā)。思緒飄了很遠，所以我覺得抑郁癥的藥物讓我大腦變得遲鈍，強迫我不去思考。
自閉，不喜歡一切社交軟件，我不希望我父母聯(lián)系我。不會跟朋友出去。不喜歡接電話，收短信，恐懼檢查郵件。
空虛。對一切事物沒有興趣，曾經(jīng)讓我著迷的東西，我的夢想我的追求都顯得蒼白不堪。既然如此，我不知道活著還有什么意義。
麻木。我本身是重度焦慮輕度抑郁，當抑郁癥惡化后，我已經(jīng)感受不到焦慮了，整個人被抑郁癥包圍，反正沒有追求沒有意義，哪里還會焦慮。
身體很累。打不起精神，就像你通宵后的早上很難集中注意力。大腦累，身體酸痛。
對我來說伴隨的有心悸和發(fā)抖。經(jīng)常身體發(fā)麻，可能是從肚子到腿，從手臂衍生到小腿，每次只有一半的身體突然大麻。手抖，有時候會打寒戰(zhàn)。
抑郁癥就是你最難過，最孤獨，最絕望，最空虛的瞬間柔和在一起。整天，長期的被這種感覺包圍。整個人都是癡呆
我還有一些精神性? 有時候 會在人多的地方恍惚的看見一個人盯著我， 實則問任何人都是沒有見過那個面孔的 。還會聽到有人對我說一些侮辱和嘲諷的話 有時候很真實 感覺在我耳邊說 有時候模糊? ，大多在事后就想不起來了 。像是做夢醒了之后記不清一樣
每個抑郁癥的患者都有自己的痛苦 ，但是我們真的很反感那些看似激勵我們 讓我們樂觀 讓我們積極的話。無力 煩躁 越那樣說我越加強了我的自責 我做不到 不是不樂觀 是真的做不到。希望能被理解（盡管真的很難）....
有人問我理想問我目標 。我的目標就是活著 ，活過今天 每個今天 /我的目標也是死掉 最好在明天之前，今天之后 不聲不響的安靜的離開。
可能有個常人難以理解的信念
“等我到不痛苦了 我立刻就死”
有人問為什么我想要要等到不痛苦了然后離開，大概是一邊覺得自己活不下去了不想忍受了? 一邊不甘被打倒。似乎是給自己了一個可以看的到的未來? 讓自己覺得只要等到那天 我就不用受苦了 就可以完成我時時刻刻心里想死的那個夢想了叭
總之 今天就快熬過了 馬上又到下一個今天了 我還能 熬過去么 或者熬過去了 又有什么意義呢....
