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一，未完成事項(xiàng)：
1.1 每天運(yùn)動消耗300cal（重要緊急）
1.2 生酮飲食輸出（重要不緊急）
1.3踐行高脂肪高蛋白低碳水飲食（重要緊急）
2.1? 完成能力樹的構(gòu)建（重要不緊急）
4.3重聽《愛上自己30天》（重要不緊急）
二，多完成事項(xiàng)：
1.為各目標(biāo)找到依附的時(shí)間與土壤
2.調(diào)整晨間儀式與睡前儀式
3.組建張萌《人生管理》學(xué)習(xí)群
三，未完成事項(xiàng)分析原因：
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四，多完成原因：
自動多完成，感覺趁假期做好計(jì)劃性思考性的工作。
1.晨間儀式與睡前儀式的調(diào)整，并找仙仙作監(jiān)督，沒做罰紅包
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2.為各目標(biāo)找到依附的時(shí)間與土壤
主動多完成，因?yàn)槌眯拈e時(shí)做規(guī)劃
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3.組建張萌《人生管理》學(xué)習(xí)群
主動多完成，降低學(xué)習(xí)成本同時(shí)，讓買的一堆課程一個(gè)個(gè)地保時(shí)保質(zhì)完成。
四，給出時(shí)間管理建議
1.周目標(biāo)設(shè)立不全，也分解不夠細(xì)，也沒定相對應(yīng)完成時(shí)間，導(dǎo)致時(shí)間排列松散。所以本周認(rèn)真對待周目標(biāo)及安排對應(yīng)時(shí)間。
2.沒用九宮格記錄后，沒天天關(guān)注周目標(biāo)，甚至還忘了周目標(biāo)內(nèi)容。恢復(fù)九宮格記錄。
3.對于不重視的目標(biāo)，要么分解要么刪除。
五，2月第4周計(jì)劃
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六，本周想明白一個(gè)道理
再美好的目標(biāo)，都要找到可控時(shí)間與地點(diǎn)孕育，否則，永遠(yuǎn)是不生根的彼岸花！
