約練=學(xué)習(xí)=成長

郭小鳳-講師五期-陜西大荔-堅(jiān)持原創(chuàng)分享185天

? 昨天和今天做了兩次約練,兩次的約練不一樣的感受與收獲。

? 昨天約練,豐老師做咨詢師,張老師做來訪者,我做觀察員。作為觀察員的我,與其說是觀察不如說是在享受精神和聽覺的盛宴。作為咨詢師的豐老師,雖沒有見面,但讓我感受到的是一位謙卑,讓來訪者特別期待與她靠近且有安全感、信任感的一位咨詢師。整場的咨詢開始看似沒有目標(biāo),就如好多支流,慢慢的在豐老師水因子的作用下匯成一條河流,協(xié)助來訪者梳理出自己的目標(biāo)及當(dāng)下要邁開的一小步。在咨詢中,豐老師?的贊美具體而完美,焦點(diǎn)的技術(shù)運(yùn)用自如,特別是角色轉(zhuǎn)換情景的演練,讓來訪更能體會事件發(fā)生時自己的真實(shí)體驗(yàn)。來訪者更能覺察到自己需要修正的方向。來訪者張老師積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和對孩子無私的愛,讓我看到一位母親的難得與偉大!

? 今天我做來訪者,李老師做咨詢師,張老師做觀察員,今天是李老師第二次為我做咨詢師了。在此要特別感謝張老師給我做來訪者機(jī)會。整場咨詢,作為來訪者的我感覺就是很舒服,很信任李老師,也很愿意說出我心里存在的問題,李老師的陪伴,引導(dǎo)是在不知不覺中讓我從困惑中走了出來,特別是奇跡問句和具體化的使用,使自己內(nèi)心充滿了信心和力量,也深信來訪者就是解決自己問題的專家,只是在一定的時期需要一個陪伴自己,能給自己信心的人。感恩感謝李老師一個多小時的陪伴與傾聽,感恩感謝張老師的陪伴與細(xì)致的點(diǎn)評,使自己再次的回顧整個咨詢過程中自己需要學(xué)習(xí)成長的方面!

? 感恩感謝老師們的相約與陪伴,約練就會有收獲,收獲了就會有成長!剛看了一會電視劇,劇中的一句話:“最好的堅(jiān)持,不是在最短的時間做決定,而是在最長的時間里去行動?!苯o我留下很深的印象!

? ? 堅(jiān)持走在焦點(diǎn)的路上,堅(jiān)持約練,堅(jiān)持讀書,堅(jiān)持講微課,堅(jiān)持寫分享,堅(jiān)持跟著網(wǎng)絡(luò)班,跟著劉老師,跟著小伙伴們的腳步走!

? 繼續(xù)前行,遇到最好的自己!

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