吳伯凡老師的《認知方法論》專欄，在每節(jié)課的開頭，都會有一句歡迎語，叫做：“讓我們一起認知迭代”。

認知迭代，聽起來高大上，但其實這個迭代的過程充滿了艱難甚至是痛苦。因為迭代認知意味著對從前一些認知的修正，甚至是顛覆性的推翻。

那既然我們知道這么痛苦，為什么還是有一批又一批、一代又一代的人在認知迭代的路途中樂此不疲呢？

用吳伯凡老師的一句話來解釋的話就是：原始舒適區(qū)=0認知。

我們都知道，人是在母親的子宮里面孕育長大的，那里面我們用不著勞動，也不需要思考，只是簡簡單單的吃和睡。當我們呱呱墜地的時候，我們的認知才真正開始，而認知開始的一剎那，意味著我們要面臨這個世界的各種風險和挑戰(zhàn)——即使很小的時候有父母為我們遮風擋雨，但最終我們還是要獨自面對一切。離開了舒適區(qū)，我們才能有認知。

舒適區(qū)，意味著沒有挑戰(zhàn)，沒有風險，沒有匱乏，一切都是充足的，時間充足，物質(zhì)充足，我們也沒有必要去認識問題、解決問題。

有人曾經(jīng)用過一句話來形容那種沒有風險和挑戰(zhàn)的工作，叫“溫水煮青蛙。”——溫水就是一種很舒服的狀態(tài)，但待在溫水里久了，人就會感到乏味，甚至蛻化，直至再也不適應溫水以外的生活。

而想延展生命的各種可能性，人就必須跳出這個溫水區(qū)，走出舒適區(qū)，迎接挑戰(zhàn)和風險。雖然會痛苦，但這卻是通往真正認知的唯一路徑。

不要妄想在舒適區(qū)會有什么真正的認知，那些歲月靜好般的體驗，還是留給我們年老的時候再去體驗吧！