臨近年底，越來越多的工作和壓力壓在我們的身上，想想回家還要面對父母的催婚和相親，更甚至還要做一個沒有感情的問好機(jī)器，心都很累了……

當(dāng)然，壓力作為生活的一部分，是我們避無可避的，那么如何進(jìn)行解壓呢，下面這份自用解壓指南請收好：

01快樂源泉-段子手走起

作為一只社畜，手機(jī)是我們的第二生命。

曾經(jīng)的我，每天被數(shù)不清的事和問題壓迫，仿佛沒有一點(diǎn)喘息的空間，所以我格外珍惜可以休息放松的時刻。

而這種時刻我一般會選擇上B站看會鬼畜視頻或者在微信上關(guān)注的段子，這樣的時光雖然比較短暫，但是那種快樂和滿足感是我繼續(xù)掙扎下去的動力。

02請叫我剁手觀音

能用買買買解決的問題都不是問題。

作為一個盡職盡責(zé)的月光族，雖然沒有存錢，但是當(dāng)遇到問題或者遇到好事獎勵自己買一點(diǎn)東西的時候，這種滿足感真的很上癮啊~

成功拿下一個客戶——獎勵自己一個喜歡的包

曾經(jīng)做銷售的時候讓我憋屈過很多次，但是當(dāng)我拿到自己喜歡的東西的時候，我胡漢三又回來啦~

03沒有什么問題是用一頓飯解決不了的

在這個寒冷的冬天，你想約我肯定是約不出去的，但是如果你約我去吃火鍋，那么我們的故事就開始了。

中國不僅是一個泱泱大國，還是一個充滿了美好食物的泱泱大國。在你遇到任何問題的時候，沒有什么問題是一頓飯解決不了的，如果有，那就兩頓。

04come on!讓我們一起動起來

當(dāng)然還有我個人吹爆的一個減壓方式——運(yùn)動。

當(dāng)你充滿負(fù)能量，去跑個步，跳個舞，在運(yùn)動中，把所有的問題隨著吶喊喊出來，出一身汗，那種酣暢淋漓的感覺簡直讓人爽爆

當(dāng)然作為新一代的年輕人，我們解壓的方式各種各樣，有其他方式的可以留言分享

作者：一只呂客

編輯：一只呂客

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