很多人總覺(jué)得自己的運(yùn)氣和命運(yùn)不好，總在報(bào)怨沒(méi)有機(jī)會(huì)，為什么別人很年輕就在能很成功，而自己怎么努力怎么付出都沒(méi)有收獲，仿佛上天太不公平，總是把好的機(jī)會(huì)給了別人。
最快好簡(jiǎn)單的方法就是改變的朋友圈，這里說(shuō)的并不是你天天玩的微信朋友圈哈，而是你身邊所接觸的人和圈子，如果你身邊的朋友每天都是吃喝顠睹的人，你呆在這樣的一個(gè)圈子里無(wú)論你想做什么都很難成功。
如果你整天都跟一群老板級(jí)，月收入都是過(guò)10萬(wàn)+的人在一起，我想就算你再差也一定會(huì)比你在那群吃喝飄睹的人身邊的收入要強(qiáng)上十倍。因?yàn)槟闵磉叺呐笥训膶哟螞Q定了你的身價(jià)層次。
當(dāng)然，雖然道理是這樣，但是現(xiàn)實(shí)并不一定是我們所想像的那樣完美，如果一個(gè)沒(méi)有自信的人走出去跟別人打交道，那要想建立好的人肪關(guān)系也是很困難的。如果每月都只拿著3000元的月薪想進(jìn)月入10W+的圈子里混，可能別人連正眼都不會(huì)看你一眼，所以很多人就會(huì)顯得豪無(wú)自信，在別人面前就是個(gè)無(wú)足輕重的人。
其實(shí)這些內(nèi)在的東西也是可以改變的，只是很多人都不知道方法。下面我將分享我的老師王通教我的一個(gè)方法，這個(gè)方法曾經(jīng)改變了很多人的命運(yùn)和人生。曾經(jīng)有一個(gè)想要自殺的人在前一天晚上因?yàn)榭吹搅宋业睦蠋熗跬ㄔ诰W(wǎng)上公布的這個(gè)方法后而改變了輕生的念頭，曾經(jīng)有一個(gè)著名的導(dǎo)演因?yàn)閴毫μ?，好多次都想結(jié)束自已的人生。
有一天遇到了我的老師王通，結(jié)果我的老師教給了他這個(gè)方法，讓他在短短兩個(gè)月的時(shí)間里發(fā)生了很大的變化。從當(dāng)初沒(méi)有投資人給他投錢公司快要破產(chǎn)，到經(jīng)過(guò)運(yùn)用這個(gè)方法兩個(gè)月的時(shí)間里不但有很多投資人主動(dòng)來(lái)找他投資，而且還接了很多的片子，讓他的人生逆轉(zhuǎn)。
如何做到的呢？首先從我們的呼吸開(kāi)始調(diào)整，一個(gè)人呼吸的深淺能決定一個(gè)人能量和自信。提高自己的氣場(chǎng)，人只要有了自信和能量，不管走到哪里都會(huì)受到很多人喜歡，因?yàn)閯e人從來(lái)不會(huì)和一個(gè)沒(méi)有自信的人打交道。
現(xiàn)在開(kāi)始讓自己的每一次呼吸都吸得很深，當(dāng)你把一口氣深深的吸到肚擠眼的位置，然后再慢慢的吐出，這樣來(lái)回做幾分鐘，慢慢的加快你的速度深呼吸，你會(huì)感覺(jué)全身發(fā)熱，發(fā)麻發(fā)脹，全身都充滿了能量。
在你深呼吸的過(guò)程中你要咬牙，瞪眼，就像要發(fā)火一樣，呼吸加重，只要你按照這個(gè)方法每天都做上幾次，只要連續(xù)練上一個(gè)月，你的自身能量就發(fā)生很大的改變，可能你剛開(kāi)始的時(shí)候練習(xí)會(huì)覺(jué)得頭發(fā)暈，身上發(fā)麻，這是因?yàn)槟愕纳眢w里聚集了大量的癢氣，你的氣血不通所倒至，你的氣到了血還沒(méi)到的結(jié)果，
只要你堅(jiān)持一個(gè)月下來(lái)，你一定會(huì)有一種你想不到的改變。還有另外一種方法，就是訓(xùn)練眼神的方法，先找到一個(gè)點(diǎn)，瞪大眼睛盯住這個(gè)點(diǎn)，最好不要眨眼睛，直到你忍不住為止，同樣的最好練上半個(gè)小時(shí)，練上一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你整個(gè)人看起來(lái)就會(huì)非常的有精神，有自信，因?yàn)檠劬κ切撵`的窗口，可以透過(guò)一個(gè)人的眼神來(lái)判斷這個(gè)人有沒(méi)有自信和信心。
我們自己可以拿著鏡子對(duì)照一下，當(dāng)你的眼睛瞪大表現(xiàn)得很兇的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人都很有力量，如果你把眼神放松下來(lái)，整個(gè)人就沒(méi)有那股殺傷力，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多的小混混看起來(lái)很兇狠，他的眼睛只要瞪一個(gè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很可怕，這就是很多人常說(shuō)的用睛神都能殺死人的原因。
其實(shí)只要你把這兩個(gè)方法做到了，你會(huì)有意想不到的收獲，我的老師常常對(duì)我們說(shuō)的一句話就是試不一定行，不去試一定不行。當(dāng)然還有更多的方法可以讓你變得更加有自信，有能量，但是如果你把這兩點(diǎn)用好威力也是巨大的。
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