叮叮家
媽媽:叮叮,來,該睡覺了;
叮叮:沒到時間我不困,現(xiàn)在不想睡;
媽媽:該上床了,叮叮,快點;
叮叮:等我把這個拼圖拼完就睡(頭也沒有抬);
媽媽:上床去,都幾點了,明天要上學(xué),拼圖不拼了;
(媽媽明顯不耐煩了,開始把叮叮拼圖收起來,叮叮尖叫反抗,硬不讓媽媽拿走拼圖)
媽媽:好吧,再拼5分鐘;(媽媽不想這樣沖突,選擇妥協(xié),叮叮嘴角有微微笑意,媽媽坐在沙發(fā)上等他,他開始越拼越慢;媽媽終于忍不了了)
媽媽:你故意的是吧,胡鬧,趕快收起來上床!
叮叮:人家在專心拼圖,所以要慢慢來的!
媽媽:這會你要專心了??。ㄒ话褤屵^拼圖)上床去,不然有你好看!
叮叮:哇哇哭,被媽媽揪到了床上去,媽媽罵,孩子哭,雞飛狗跳一屋子。
爸爸:(沖媽媽大喊)我就不明白了,你到底會不會帶孩子?每天都要哭一場。
媽媽:我上一天的班,現(xiàn)在你還埋怨我,你會帶,你來?。▼寢尫畔麓┝艘话胨亩6?,回到廚房收拾碗筷,霹靂巴拉摔盤子的聲音)
爸爸:叮叮,快躺下睡覺,不然爸爸一定揍你揍到屁股兩半兒!
當(dāng)當(dāng)家
【下午,當(dāng)當(dāng)在客廳看動畫片】
媽媽:當(dāng)當(dāng),晚上8點是你睡覺的時間, 8點準(zhǔn)時上床,8點之后你干什么媽媽就不管了。
當(dāng)當(dāng):恩(只顧著畫畫,隨意答應(yīng)了一句)
【晚上8點,當(dāng)當(dāng)在客廳畫畫】
媽媽:8點了,該睡覺了。(媽媽抱起當(dāng)當(dāng)進了臥室),晚安,大寶貝,明天見;
爸爸:親了當(dāng)當(dāng)一下,晚安,寶貝,做個甜甜的美夢吧,明天見;
當(dāng)當(dāng):可是我不困啊,當(dāng)當(dāng)大叫,跟著爸媽跑進客廳;(爸媽把當(dāng)當(dāng)當(dāng)透明人,視而不見一起看電視;當(dāng)當(dāng)爬到媽媽身上,用臉貼到媽媽臉上嘟囔)媽媽,我想再玩一會?
媽媽:他爸,我們弄點宵夜吃吧。(媽媽站起來,當(dāng)當(dāng)沒辦法繼續(xù)纏著媽媽了)完全不理當(dāng)當(dāng);
當(dāng)當(dāng):你們怎么不理我(開始跺腳,踢桌子,尖叫,抱住爸爸的腿,爸媽無動于衷,繼續(xù)看電視,用行動表示,當(dāng)當(dāng)已經(jīng)睡著了)
當(dāng)當(dāng):9點30分,當(dāng)當(dāng)哭累了,自己爬到床上,哭著睡著了。
。。。。。。。。
第二天,到了8點,當(dāng)當(dāng)知道要上床了,但是還是提出要尿尿,要喝水、要吃餅干來拖延睡覺;
第三天,第四天,第五天、第六天、第七天(有反復(fù),很難熬),
第八天,晚上8點,和爸爸媽媽到過晚安后,當(dāng)當(dāng)自己爬上床睡了。
1
主動退出是種無聲的愛,沉默有力量;
老話說,一個巴掌拍不響。孩子和爸媽發(fā)脾氣頂嘴,肯定是兩方的沖突,如果孩子發(fā)脾氣來作你,可以把整個戰(zhàn)場都留給他,讓孩子瞬間沒有對手,沒有觀眾,既沒有人需要他進攻擊敗,也沒有人會看他逞強耍威風(fēng),這場戰(zhàn)爭顯然將無法繼續(xù)。
爸媽主動退出沖突,就是在愛孩子,沉默比嘮叨更有力量,讓他的風(fēng),無帆可吹。
2
事情變好之前總會變得更糟,抗住淚水壓力;
孩子和你的任何沖突,本質(zhì)都是權(quán)力之爭,孩子會下意識的把爸媽逼入戰(zhàn)場,爸媽像玩偶一樣,被孩子牽著一會哭一會笑且束手無策,更談不上主動去引導(dǎo)孩子。
如果父母迫于孩子哭鬧的壓力選擇妥協(xié),那么很顯然,問題非但沒有解決,反而反面強化了孩子的錯誤目的:我哭,我鬧,我堅持就好使,我就最終能得到我想要的,傻子以后才會聽話呢,換我我也會持續(xù)哭鬧作下去,因為這個策略最有效。
上面的兩個案例,當(dāng)當(dāng)家的爸媽就做到了堅持退出戰(zhàn)爭,很明白爸媽自己要怎么行動而不是管制當(dāng)當(dāng),和善而平靜的決定爸媽自己要做什么(看電視、吃夜宵),而不是像叮叮家一味的和孩子爭執(zhí)并要求孩子去睡覺。盡管當(dāng)當(dāng)也剛開始大哭大鬧。
但是事情總是這樣,在變好之前總是變的更糟,這是調(diào)整爸媽堅定性和毅力的時候,忍過去孩子就增長了新的技能,妥協(xié)了就只能毫無用處的大哭一場,以后還是該咋地咋地。其實,爸媽多堅持一會,事情多數(shù)會變好。
3
離開現(xiàn)場,讓發(fā)脾氣瞬間失效;
上面當(dāng)當(dāng)也在爸媽和他說完晚安后試圖去哼哼唧唧討價還價,當(dāng)當(dāng)媽的聰明之處在于離開現(xiàn)場去準(zhǔn)備夜宵,孩子再發(fā)脾氣也會撒氣失效,對著空氣發(fā)脾氣孩子自己也肯定覺得無意義。
如果爸媽被卷入戰(zhàn)爭的去安慰孩子,孩子主觀上不知道,但是客觀上他會形成只要我發(fā)脾氣,我就能贏的思維定式,而且還會覺得自己很了不起(這種畸形的行為方式甚至很多成年戀人也經(jīng)常用)。
及時離開現(xiàn)場,并不是拋棄我們的孩子,而是讓孩子發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣不好使,沒有用,他自己自然會改變自己的行為模式,至少放棄發(fā)脾氣這一招,因為無人應(yīng)戰(zhàn)。
4
當(dāng)退則退,引導(dǎo)改變而不是迫使改變;
當(dāng)孩子發(fā)脾氣和你沖突的時候,多數(shù)是想引起大人的關(guān)注和愛憐,如果你應(yīng)戰(zhàn),你就陷入了孩子的圈套(孩子沒這么復(fù)雜,他自己都不知道自己的心理動機),這個時候哪怕是夫妻成人間的說教,講道理、分析利弊都是百分百沒有用的,沒有人能夠聽的進去,更何況幾歲的孩子?
沉默、冷靜,平和不帶抱怨的走開,會讓孩子瞬間感到迷惑和惶恐,他會想:“媽媽怎么不理我了,她怎么不和我吵了”,很快,他發(fā)現(xiàn)發(fā)脾氣沒有用,他就會想著去改變自己的行為,比如跑來抱著你,親你等等。
這時候是引導(dǎo)孩子合作,贏得孩子的好時機,不帶指責(zé)的接納,孩子多數(shù)會選擇好好合作,只要過程中你沒有謾罵、指責(zé)和命令。
5
總而言之,言而總之
1.從沖突中撤退,適時晾著孩子,過后溫柔地接納,是對發(fā)脾氣孩子最好的情緒按摩。
2.用行動,而不是用語言彈藥來告訴孩子,老娘是認(rèn)真的,你發(fā)脾氣鳥用沒有。
3.如果你選擇發(fā)脾氣來作我,我會把整個戰(zhàn)場都留給你。