什么是情緒價(jià)值?
老婆做飯,火候過了,
老公說:沒事,軟爛點(diǎn)對胃好。
這兩天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,發(fā)現(xiàn)忘記蒸米飯了,
老公說:沒事,我去買饅頭,
正好想吃饅頭了。
老公開車開錯(cuò)了路,
老婆說:沒事,
正好可以看看沒有看過的風(fēng)景。
老婆給老公買的衣服肥了些,
老公說:老婆你真懂時(shí)尚,
現(xiàn)在就流行這種的,
而且以后長胖了也能穿。
老婆在家?guī)逈]法出去工作,
老公說:老婆真棒,
可以把孩子照顧的這么好,
還能打掃衛(wèi)生,顧好家務(wù),
有老婆你在家,
我能放一百個(gè)心!
老公打掃衛(wèi)生的時(shí)候,
不小心摔壞了一個(gè)杯子,
老婆說:誰家的老公,
里里外外都這么能干呢?
東西碎了,正好碎碎平安??!
老公失業(yè)了,
老婆說:沒關(guān)系,
工作了十幾年了,
一直也沒好好休息過,
正好休息段時(shí)間,好好調(diào)整下,
陪陪孩子,陪陪我,
調(diào)整好了,我們再出去找工作,
老公這么優(yōu)秀,
到哪都會發(fā)光的。
是啊,其實(shí)所謂的情緒價(jià)值,
就是看見情緒,照顧情緒,
然后感同身受
看見是理解,照顧是安撫,
感同身受是共情。
我們終有一天會明白,
婚姻中的情緒價(jià)值,
對婚姻生活來說,
是何等重要!
我們也終會明白,
有個(gè)情緒穩(wěn)定的伴侶,
是多么的重要!
當(dāng)我們遇到麻煩時(shí),
他會第一時(shí)間想辦法去解決,
或是安慰,
而不是去責(zé)備和埋怨;
其實(shí)很多時(shí)候,
趕不上的飛機(jī),
忘記交的水電費(fèi),
未蒸熟的米飯等等,
這些都不足以讓我們崩潰和絕望,
真正讓我們絕望的是,
在面對這些該被解決的問題時(shí),
身邊最親近的人在刻薄的指責(zé)你,
我們希望有一個(gè)人,
能在我們遇到突發(fā)狀況的時(shí)候,
站出來將我們護(hù)在身后,
溫柔且堅(jiān)定的對我們說一句,
沒事,別怕,我來解決等等!
想起來一段很扎心的話:
都是芝麻一樣的小事,
可滿地的芝麻足以讓人撿到崩潰。
其實(shí)對于我們普通人的生活來說,
日常的生活,
無非就是一些雞毛蒜皮的小事兒,
但我們?nèi)羰悄芴峁┣榫w價(jià)值,
能在對方失落,有負(fù)面情緒的時(shí)候,
另一方能少些斤斤計(jì)較,
少些責(zé)備和指責(zé),
多些包容、立即和安慰,
多給一些耐心和溫暖,
那芝麻一樣的小事兒,
也就會無所謂的這樣過去了。
我們可以回想一下,
和伴侶每次吵架的原因,
你是不是會發(fā)現(xiàn):
原來很多引發(fā)爭吵的點(diǎn),
只不過是很容易彌補(bǔ)的小失誤。
所以
別總是讓自己的家里充滿情緒內(nèi)耗,
記?。?/p>
小題大做,上綱上線,
抓住一件事情不放,老翻舊賬,
這只會成為你們不斷爭吵的原因。
所以,在婚姻生活中,
遇到問題了,
就互相給彼此一個(gè)臺階下,
生活本就是柴米油鹽醬醋茶,
彼此少些計(jì)較,少些在意,
多些理解,多些包容,
多些責(zé)任和擔(dān)當(dāng),
你會發(fā)現(xiàn),
其實(shí)生活也沒有那么多的雞毛蒜皮;
原來一家人過日子,
有所遷就,有所包容,
日子就能多些歲月靜好!