2019第十五周反思總結(jié)

我就像個小和尚似的,又來了…

一周結(jié)束,就覺得這是個事要完成,好在我不多想多期待,先傻傻地做,有些效果也許是內(nèi)在的呢,像中藥一樣,來得慢…

別提中藥,在中醫(yī)院上班快3年了,掙扎了快3年,這些天竟然莫名地就聞到中藥味,一定是內(nèi)心已被同化了。好怕自己就窩在這雞肋的單位中不肯動彈…說好的目標呢?也只會越躲越害怕,是啊,怎么走出去呢?上周說好的那些事都完成的怎么樣了呢?

來來來,切入正題…

上周成就、小確幸事件:

第一次拍攝古風(fēng)照片,出片還行,妹子很喜歡,朋友圈也比較受歡迎

寶貝跳舞的基本功開始練習(xí)了,不上夜班就陪她一起做

中國圖庫的攝影師簽約完成,真的好簡單啊,簡單到我懷疑人生,又重啟微博黃v認證

和師傅聊天很開心

4月定了出行計劃,終于出去溜達個幾天了,想想就開心

購買了陳果老師的課,告訴自己幾次不要再買課了,光買沒用的,要專心專注,結(jié)果那天7折,還是沒忍住


攝影方面:

每當(dāng)要傳照片的時候就覺得自己照片好少啊,是拍的少,也是沒有整理,可是真的沒有頭緒,亂亂的一堆堆,現(xiàn)在完全看不上以前的照片了就。但是,如果不整理的話就會越堆越多越難整理,真的沒有價值的其實可以整理刪除了呢?哪天耐心回看一下所有的照片,想想自己的拍攝問題所在,也反思一下。

寫到這就覺得慚愧,說是要多看片多看片,只有看多了才會有積累,然而,開啟了多少次都沒有成功,難道這件事對我不重要嗎?微信每天的使用時間在2小時左右,可是捫心自問微信里的人對我真的那么重要嗎?感覺沒刷圈啊,感覺沒聊天呢,怎么就2小時呢?你再這樣下去,把你微信卸載了!

本周要改進的3點:

1拍攝細節(jié),盯一樣?xùn)|西,拍20張照片,就會其義自見。調(diào)色統(tǒng)一會很美的。

2整理照片,夜班做這件事還不錯,挺安靜的。當(dāng)然在整理之前想清楚,要整理出什么樣的結(jié)果!

3閱圖,或者b站也比刷微信好。寫到這,我又想到微信瞄一眼。天吶,為什么呢,我想看到什么?我知道沒人找我,也沒有重要的信息要接收,可是,現(xiàn)在不點開就覺得特難受(;_;)

app再精簡一些,刪掉5個吧。


生活方面:

本周情緒特別不好,,?^?,,

每每來例假前,情緒就不受自己控制,莫名的想發(fā)火,而且情緒低落到谷底,就又開始質(zhì)疑自己的目標,遷就與這份磨人的工作,也不知道怎么解決,好在有開明的師父陪聊天,其實,很多煩惱真是自尋來的。

給自己搭個脈,問題不大,就是想得太多,用很多年前一老同事的話說:這丫頭心思好重啊。天天想啥呢我,就不能休息一下嗎?

陪寶貝近期很久沒有做過什么手工了,等外出玩回來再說吧。

運動方面,還是心存惰性的,用李斌老師的話說,不要假裝運動。半小時的快走應(yīng)該是不夠的,要加量的,那么早起就得速度快點別磨嘰。


下周重點:

拍些美照

陪好家人,放松自己的心情

陪娃每天舞蹈基本功練習(xí)要持續(xù)

天吶,莫名的自己都沒意識到就到微信瞄了一眼又轉(zhuǎn)回來了,下周的微信使用量必須控制了,我就搞不懂了,微信哪兒吸引我了,我真覺得這時間不準,但是,如果下周微信時間超過10小時,立刻刪除app,我還不信這個邪了。

圖片發(fā)自簡書App

如果刪除微信的話,會有什么后果?我覺得除了2個重要的打卡,可以說明下情況,但打卡內(nèi)容要持續(xù),其他沒什么問題的。

嗯,下周快樂。

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