之前習(xí)慣晚睡晚起的人，最近兩個(gè)月開始，雖然依然晚睡，早上卻開始在五點(diǎn)多就習(xí)慣醒來。

醒來后，如果不撥拉手機(jī)，也許閉上眼還能再睡會；如果撥拉手機(jī)，基本上就會越玩越清醒。

這樣的話，基本一整個(gè)早上的時(shí)間就浪費(fèi)掉了。

說嚴(yán)重點(diǎn)，手機(jī)真的是一把雙刃劍，能載舟，也能覆舟。能成全一個(gè)人，也能毀了一個(gè)人。

并不喜歡沉迷于手機(jī)的自己，感覺人都快廢掉了。

平時(shí)早上醒來，想下去打羽毛球，又叫不醒張小帥，今天正好他爹周末休息，心里已經(jīng)想好要拉他去旁邊的小公園打球。

一早醒來，去廚房燒了開水，再把黃豆花生紅棗等食材洗好放進(jìn)破壁機(jī)，調(diào)到豆?jié){鍵，啟動。

回到臥室，對著依然沉迷夢鄉(xiāng)的娃爹一番軟磨硬泡，終于答應(yīng)起床陪練。

娃爹平時(shí)上班時(shí)，都會在午休或晚上下班后，跟同事去工會打球，技術(shù)比我高了不止一個(gè)兩個(gè)層級。

所以，適當(dāng)拍一下“彩虹屁”有助于陪練氛圍和效果。

果然，最終效果就是我累到全身發(fā)軟，一身的臭汗，癱在沙發(fā)上不想動。