人最終是走向死亡的，對(duì)自身而言，生命的意義在于活著時(shí)候的體驗(yàn)，死后風(fēng)化消散，歸于虛無。對(duì)后人的影響存在于后人心里，這點(diǎn)生后的影響頂多給生前的你些許縹緲的自我安慰，當(dāng)然也會(huì)帶來一些行為指導(dǎo)，但這點(diǎn)意義對(duì)于整個(gè)生命來說不足為道。

活著的時(shí)候，做什么工作，讀什么書，和什么人交往，其實(shí)都不重要，重點(diǎn)是能在其中體會(huì)到沉浸感，所謂“心流”（flow heart），終極狀態(tài)是無時(shí)不刻都能處于物我兩忘的狀態(tài)：工作時(shí)心無旁騖的工作，達(dá)成一個(gè)個(gè)目標(biāo)；做體力活時(shí)，聚集全部的精氣神，順利、可忍受的把活干完；遇到問題時(shí)，調(diào)用全部的資源、嘗試所有可行的方法，最終解決掉；遇到可愛之人時(shí)，真心去愛；與人交往時(shí)，自在有趣，見賢思齊；平凡的生活中，不為疾病困擾，自覺注意作息、鍛煉和飲食；心無掛礙時(shí)，欣賞音樂、繪畫、哲思、數(shù)學(xué)以及所有代表著天地精華、人類思想結(jié)晶的事物，心有戚戚焉，會(huì)心一笑。

如果條件支撐，一天到晚刷小視頻，能沉浸其中，這就是度過一生很好的方式。

如果躺平就能沉浸其中，物我兩忘，并具備可持續(xù)的現(xiàn)實(shí)條件，并對(duì)其它更具沉浸感的體驗(yàn)沒追求，那就選擇躺平吧。