我又從陌生的環(huán)境退回到熟悉的環(huán)境之中,立馬就恢復(fù)了自己的平靜。坐享使我注意力集中,了解身體和大腦的變化;打卡使我理解持續(xù)和復(fù)利的重要性;閱讀使我溫故經(jīng)典,保持開(kāi)放的系統(tǒng)。
在這個(gè)時(shí)間以前,我其實(shí)都是一陣的忙碌,到了如今,才有時(shí)間、注意力來(lái)寫(xiě)一下今天的日更。其實(shí)它已經(jīng)成了我的一部分,畢竟持續(xù)了這么長(zhǎng)時(shí)間。越來(lái)越覺(jué)得自己有那么一點(diǎn)兒開(kāi)竅了。主要體現(xiàn)在對(duì)于正在做的事情有了不一樣的體會(huì)。
拿閱讀來(lái)說(shuō),過(guò)去都是像水一樣向大腦里灌,讀完就沒(méi)有了;而如今閱讀都是尋找答案,慢慢品才有味道,這里所說(shuō)的答案可能是作者給你提的,也可能是自己持續(xù)困惑的。只是在過(guò)去關(guān)注于文字,忽略了它們而已,當(dāng)你獲得一個(gè)好問(wèn)題的答案,或者解決了夢(mèng)寐以求的答案,你就獲得了“腦高潮”。它是可遇不可求的,不過(guò)持續(xù)的去做就會(huì)提高的概率。
我做事越來(lái)越有章法了,具體體現(xiàn)在:學(xué)會(huì)拒絕,不做不想做的事情;挑重點(diǎn),找到持續(xù)一輩子的事情,添加到每天的日常生活中來(lái)做;對(duì)于重點(diǎn)的事情,需要尋找方法論、策略、閱讀、積累;面對(duì)的現(xiàn)實(shí)和想要的理想都會(huì)寫(xiě)下來(lái),沒(méi)事拿出來(lái)看一看,進(jìn)行迭代。
對(duì)于那些我必須要做的事情,我會(huì)采取重復(fù)和反饋的方式來(lái)做。雖然沒(méi)有很大的突破,但是我還是持續(xù)做下去,不過(guò)也有一個(gè)特點(diǎn),那就是我不會(huì)用“堅(jiān)持”這個(gè)詞,而是用“重復(fù)”。重復(fù)比堅(jiān)持更加給人以希望和耐心,而不是那種苦哈哈的感覺(jué)。同時(shí)重復(fù)是有頭的,而堅(jiān)持則遙遙無(wú)期的。重復(fù)的結(jié)束則是我找到了更好的方式來(lái)替代,接著重復(fù)就可以了。
就像標(biāo)題說(shuō)的,我知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么?那就是發(fā)現(xiàn)自己的身上的缺點(diǎn)。你不要小看這兩個(gè)對(duì)比的概念。若是你不仔細(xì)思考、重復(fù)面對(duì),你真的不能一下子就脫口而出。這不是面試、也不是相親,自己胡亂的說(shuō)一下就可以了,而是需要獨(dú)處時(shí)需要問(wèn)自己的,直到有答案。
我身上的缺點(diǎn)顯而易見(jiàn),缺少隱藏性,那就是普通話不好、不擅長(zhǎng)演講、穿衣品味也是一般。有的時(shí)候不知道是因?yàn)樽约宏P(guān)注內(nèi)在、成長(zhǎng)造成的,還是因?yàn)橛捎谙矚g獨(dú)處造成的,總之我就是可以一下子被別人看出來(lái)。缺點(diǎn)就是這樣你不加以正視,它就會(huì)縈繞在你的身邊。
除了這個(gè)我身上還有一種猶豫、不果斷、事后反悔的情況。造成的主要原因其實(shí)是自己反應(yīng)慢半拍,抓不住重點(diǎn),沒(méi)有自己的判斷條件造成的。為了解決身上的這個(gè)問(wèn)題,我無(wú)意中在《隨機(jī)漫步的傻瓜》中找到了靈感,具體句子著了半天,沒(méi)有找到,就不說(shuō)了,意思我來(lái)表述一下。
不可證偽的理論不是好理論。什么意思?就是科學(xué)家提出一個(gè)理論,你需要找到滿足這個(gè)理論的條件,符合的則對(duì),不符合則錯(cuò)。若是有人提出你的條件不正確、不合理,就證明你的理論是錯(cuò)的。
這讓我想要延伸一下,不可證偽的判斷都是瞎扯、異想天開(kāi),不值得進(jìn)入大腦。換一句話說(shuō)在我未來(lái)的判斷中,若是不能提供支持的條件,都會(huì)出現(xiàn)猶豫、事后后悔、不果斷的情況。知道了這樣也就簡(jiǎn)單了:
第一步遇到了一個(gè)情況、判斷、行動(dòng),我需要列出來(lái)支持的理由、不支持的理由,記錄下來(lái);
第二步需要抽出一段時(shí)間來(lái)做對(duì)比,也許無(wú)法一下子判斷,那就先列出若是出現(xiàn)什么條件一定要退出?其他則是繼續(xù)。先去實(shí)踐,獲得反饋;
第三步就是有了實(shí)踐、就需要獲得反饋,看是否可以繼續(xù),還是退出。若是反饋發(fā)現(xiàn)有未曾出現(xiàn)的情況,就需要重新來(lái)做決定。
在這里有一個(gè)注意的點(diǎn):那就是若是你發(fā)現(xiàn)條件變了,沒(méi)有了支持你判斷的條件,那就需要果斷的做出決定。不要害怕,不要擔(dān)心沉沒(méi)成本。即使是出現(xiàn)截然相反的行動(dòng)也要在所不辭。
我越來(lái)越不喜歡大而空洞的事情,一旦遇到,我就具體到更小的事情,具體到我今天就可以去做,今天就可以有所改變的狀態(tài)。有了這樣的意識(shí),就會(huì)專(zhuān)注于自己,專(zhuān)注于自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的改變。
有的時(shí)候,我會(huì)出現(xiàn)閃念,出現(xiàn)現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí),就是因?yàn)槲也幻鎸?duì)缺錢(qián)、沒(méi)錢(qián)的現(xiàn)實(shí),而是專(zhuān)注于自己所謂的好奇心驅(qū)使、自我的成長(zhǎng)、見(jiàn)識(shí)的提高,以至于到了現(xiàn)在,我不得不重新開(kāi)始面對(duì)。對(duì)比哪些和我一起的走來(lái)的人,心里只有錢(qián),只有房貸的人反而過(guò)的還可以。不知道是落后了,還是落后了。交流發(fā)現(xiàn),對(duì)方需要我過(guò)去的目標(biāo),而我需要他過(guò)去的目標(biāo)。
僅僅知道身上有缺點(diǎn)是不行的,還需要用寫(xiě)作梳理、實(shí)踐反饋才能更有效的改正。
日更：75/365（2018-12-13）
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