2018年8月份給自己挖了一個(gè)坑：5個(gè)月完成120篇寫(xiě)作。這是我公眾承諾要達(dá)到的目標(biāo)，這樣算下來(lái)，每個(gè)月要堅(jiān)持24天寫(xiě)出東西來(lái)。而我內(nèi)心給自己的一個(gè)挑戰(zhàn)是每天輸出一篇，對(duì)于以前從來(lái)沒(méi)寫(xiě)過(guò)文章的人來(lái)說(shuō)，不是“自虐”嗎？你每天要寫(xiě)什么？你腦袋里有那么多墨水嗎？你每天有那么多時(shí)間嗎？
第一階段的21天馬上就要到了，已經(jīng)更新18篇了，眼看著離小目標(biāo)就一腳的距離，這天早上看完書(shū)，我卻怎么也寫(xiě)不出來(lái)，眼看著想得時(shí)間比行動(dòng)的要多得多，于是，我讓自己去睡回籠覺(jué)，看能不能醒來(lái)后，有突發(fā)靈感。
醒來(lái)后，我開(kāi)始問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：
1.你想堅(jiān)持寫(xiě)作到底是為什么？
最近有朋友問(wèn)我，你每天那么早起床都在做什么？你現(xiàn)在開(kāi)始寫(xiě)作了，要當(dāng)作家啊？其實(shí)，我想堅(jiān)持寫(xiě)作的初衷是鍛煉自己邏輯思維，讓自己平時(shí)講話(huà)更有邏輯，同時(shí)能夠去助力我想提升的演講能力，畢竟演講和寫(xiě)作是相輔相成的！
當(dāng)然，我還希望養(yǎng)成自己寫(xiě)寫(xiě)寫(xiě)的習(xí)慣，因?yàn)槟阋袞|西可寫(xiě)，首先必須要有足夠的知識(shí)輸入，這也是倒逼自己堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣！把我自己養(yǎng)成好習(xí)慣后，慢慢去影響孩子，因?yàn)槲疑钪h(huán)境對(duì)于一個(gè)人的影響有多大！
2.哪些因素會(huì)影響到你的寫(xiě)作？
情緒？對(duì)文字和學(xué)習(xí)的情緒，期待？恐懼？自我否定和質(zhì)疑還是習(xí)得性無(wú)助？剛開(kāi)始寫(xiě)作，不知道寫(xiě)什么，目標(biāo)很簡(jiǎn)單：每天只要寫(xiě)500字以上就可以，發(fā)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)可以達(dá)到了，想對(duì)自己有更高的要求，不僅碼數(shù)有所增加，我還希望自己輸出的文章有質(zhì)量。于是開(kāi)始學(xué)習(xí)哪些好的文章和如何提升寫(xiě)作的書(shū)，發(fā)現(xiàn)自己離好文章的差距太大，有了畏難情緒，大腦就開(kāi)始自動(dòng)關(guān)閉了一樣，不想前進(jìn)了！
身體？最近是否對(duì)運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)懈怠了，身體的細(xì)胞無(wú)法活躍，讓你有更多的精力來(lái)支撐你的努力。有很多研究表明，跑步可以提升一個(gè)人的專(zhuān)注力，自己是不是要去挑戰(zhàn)下明年的半馬？這是自己的一個(gè)心愿同時(shí)也是對(duì)自己跑步的一個(gè)挑戰(zhàn)，平時(shí)雖然有練功來(lái)鍛煉身體，但是跑步自己跑一會(huì)就會(huì)岔氣，最多只能跑三圈，這也是我沒(méi)有堅(jiān)持跑步的原因。
激勵(lì)？我總覺(jué)得想要目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，不管是自我激勵(lì)還是他人激勵(lì)，都非常重要。每個(gè)人都會(huì)累或是堅(jiān)持不下去的時(shí)候，你需要每個(gè)階段達(dá)成目標(biāo)后，給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，并且要說(shuō)到做到。自己一直以來(lái)堅(jiān)持早起鍛煉的習(xí)慣，非常自信的認(rèn)為堅(jiān)持寫(xiě)作，自己肯定也可以輕松做到，殊不知想要堅(jiān)持一項(xiàng)新的習(xí)慣，有時(shí)候單靠信念這個(gè)方法還不夠，還需要多種方法一起配合才能持續(xù)的更久。寫(xiě)到這，我突然又想到了（要去提升對(duì)大腦的認(rèn)知）……
融合？其實(shí)也是收納之道。學(xué)習(xí)呢，最大的容器就是你想成為什么樣的人，勵(lì)志要做什么事，然后才是你準(zhǔn)備什么能力，再然后，才是你要學(xué)什么知識(shí)，用知識(shí)管理建立自己的知識(shí)體系。家庭，職業(yè)規(guī)劃，個(gè)人成長(zhǎng)，只要是想要的和能要的產(chǎn)生沖突，都需要去整理！
所以，耶，我不是寫(xiě)不出來(lái)。
最近在讀關(guān)于提升閱讀的書(shū)籍，我習(xí)慣邊看書(shū)邊思考并拿一個(gè)東西去實(shí)踐：比如2015年看完《4點(diǎn)起床》我開(kāi)始堅(jiān)持早起；2017年聽(tīng)樊登讀書(shū)，我開(kāi)始堅(jiān)持閱讀；看完《高效能家庭的七大習(xí)慣》我開(kāi)始賤行在家庭固定開(kāi)家庭會(huì)議；看完萌姐《人生效率手冊(cè)》和參加她的線(xiàn)下課，我開(kāi)始使用效率手冊(cè)；聽(tīng)完高鴻鵬老師的課程，我開(kāi)始用：讀一本書(shū)，記住一句話(huà)，用好一句話(huà)；這兩天在看《洋蔥閱讀法》，我想要去實(shí)踐快速閱讀，讓自己可以提升閱讀的數(shù)量和質(zhì)量！
加油！越分享越成長(zhǎng)！
