腦袋都糊了，眼睛也好累，心臟卻跳動(dòng)的厲害了，感覺好累，總是睡不著。感覺自己胸口有塊大石頭壓的喘不過氣，許久沒有這種感覺了，無法釋懷，往昔一幕幕的在眼前翻滾著，那樣清晰，那樣無力！

離開簡(jiǎn)書將近8個(gè)月了，懶惰讓自己沒有在有時(shí)間的時(shí)候反省一下自己，以為可以，實(shí)則廢已！

一晃又老了一歲，白發(fā)又增加了，有時(shí)候感覺就是突然的自我，有些許妄自菲薄，找不著北了！

情況也確實(shí)如此，目前生活一團(tuán)糟，尤其是家庭，沒有全心全意付出，只是自己覺得付出了！

最近幾夜，除了昨晚靠感冒藥睡了一個(gè)自然醒，其他時(shí)間都在反思自己的過往，做的難盡人意，睡不著也是自然的。

心神不寧是一種什么樣的滋味，真真切切的體會(huì)到了！

自己依舊需要不斷的改變，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不能逃避。

在情緒低落時(shí)候，寫寫自己的感受。發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言表達(dá)能力退化了，那種刺痛感無法形容，壓得喘不過氣，只能用很難受。

看來還是自己自律性太差，許多事都是要養(yǎng)成習(xí)慣的。

俗話說，解鈴還須系鈴人，對(duì)自己要有信心，遇事多思多想，為了愛自己的人，努力前行！

開出心里的花