敢不敢用1年時間徹底改變自己

1. 每天鬧鐘一響,毫不猶豫地起床

2. 每天8杯水,堅決不吃垃圾食品

3. 一年看50本書,寫50篇讀書筆記

4. 完成每天的目標,每晚復(fù)盤當天成果

5. 每周鍛煉3-4次,每次至少30分鐘

6. 學(xué)會化妝、穿搭及護膚

7. 學(xué)習(xí)一份新技能,培養(yǎng)長期主義

8. 堅持熱愛的事業(yè)

9. 開拓新的賺錢方法,并學(xué)習(xí)理財

10. 挑戰(zhàn)向上社交

11. 每周整理一次家,定期斷舍離

12. 斷舍離不合適的人和圈子

13. 不再熬夜,每天晚上10點前睡覺

14. 只買必需品,不沖動消費

15. 堅持練字,堅持輸出(寫作)和輸入(讀書)

2023年,務(wù)必狠狠愛自己??

2023年,我們一起悄悄努力,

然后驚艷所有人!


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