今天開始寫一些生活的新一面，除了情緒，還有很多新奇的事兒等著我探索，玩耍，感受。

我發(fā)現(xiàn)，寫作的秘籍就是在想寫的時(shí)候趕緊寫，一秒也別拖。做事的秘訣也是這樣，一拖就沒影了。

最近的生活很快樂也很充實(shí)，也很美麗。發(fā)現(xiàn)了減肥的簡易方法，就是不吃晚飯，現(xiàn)在的飯量小了，白天吃得飽，晚上都不餓。又省錢省事，多出時(shí)間來做其他事，還能減肥，一舉多得。想要變美，喜歡運(yùn)動(dòng)，瑜伽已經(jīng)練了兩個(gè)多月了，還帶朋友一起，我真棒。還是喜歡帥哥，誰能不喜歡美呢？

現(xiàn)在的我，幸?？鞓?，我堅(jiān)定地站在自己這邊，再也不幫著任何人欺負(fù)我自己。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，沒必要要求自己是個(gè)完人。要寬容地對(duì)待自己，如果我渴求無條件的愛，那么這個(gè)世界上唯一能夠給予我這份愛的，就是我自己。我真的好喜歡自己，回看來時(shí)的路，我真的很不容易，也成長很多，已經(jīng)走了那么長那么遠(yuǎn)的路。為自己自豪。

沒有什么能夠定義我。外在的標(biāo)簽都是虛幻，我自己的感受才是真的。我還是像那個(gè)看著大人忙碌的背影，感覺很孤單，覺得自己不夠好、不配得到愛、不重要的哭泣的孩子，但是不同的是，我看到了這一點(diǎn)，是的，我對(duì)自己有了更多深深的看見?？匆?，就是我理解的愛。

昨天突然覺得自己和媽媽的關(guān)系里，就像一個(gè)怨婦，哈哈。其實(shí)媽媽本就是一個(gè)很自我，關(guān)注自我，一直向外做事，閑不住的一個(gè)人，不會(huì)因?yàn)樗俏业膵寢尵蜁?huì)改變，我真的沒法要求她改變，按照我期望的那樣，是一個(gè)會(huì)陪伴孩子的，賢妻良母。她就不是這樣的人，永遠(yuǎn)做不到這點(diǎn)，如果我不放下我的執(zhí)念，我就會(huì)一直受苦，抱怨，如果有一天我真的放下這份期待，我就輕松了。

我想要輕松自由的人生，我現(xiàn)在的生活就是我想要的生活。外在的評(píng)判飄忽不定，那不是我的價(jià)值。我的價(jià)值就是我的存在本身，我的存在就是價(jià)值。我是宇宙里一顆發(fā)光的小星星。

我好喜歡今年啊。想不到我會(huì)說出這樣的話，人的念頭真是無常呢。這一年，酸甜苦辣咸都有，痛苦抑郁快樂幸福都有，焦慮和享受當(dāng)下，人際的難受和歡樂，害怕面對(duì)獨(dú)處和看見自己的情緒，果然30歲就是不同凡響呢。

我愛自己，愛得跌跌撞撞懵懵懂懂，我正在學(xué)習(xí)呢，允許自己犯錯(cuò)，允許自己失敗。我堅(jiān)定地支持自己，擁護(hù)自己。