2018年8月19日，星期日。

1.我十分感恩我的雙臂與雙手，每天不知疲倦的工作、寫字、吃飯、穿衣、撿拾提舉，無所不能。

2.我十分感恩我的雙腿與雙腳，你是我生命中最重要的行走依托，賦予了我享受生活的自由。

3.我十分感謝我的感觀系統(tǒng)，讓我體會(huì)到喝水、就餐時(shí)美味帶來的快樂。

4.我十分感謝我的嗅覺，幫我識別生活中的各種醉人的芬芳。

5.我十分感恩我的觸覺，讓我感受到各種事物的存在，感受人生中每一次珍貴的體驗(yàn)。

6.我十分感謝我的雙眼，給我?guī)硪曈X的奇跡，體察萬物。

7.我十分感謝我的雙耳，幫我撲捉到世界上最美妙的聲音。

8.我十分感謝我的大腦，每秒可以處理各個(gè)感官發(fā)來的信息多達(dá)一百多萬次，主宰我去感知和體驗(yàn)生活。

9.我十分感謝我身體的數(shù)億個(gè)細(xì)胞，為我的健康每天都24小時(shí)不停的工作，周而復(fù)始的進(jìn)行。

10.感恩我的心臟，支配著我身體的其他器官，讓生命的源泉送往我身體的各個(gè)系統(tǒng)，讓身體的每一個(gè)系統(tǒng)每一天都正常的運(yùn)行。

謝謝，謝謝，謝謝！