流水賬記錄一下兒子感冒自愈的過程。

5月13號

上幼兒園的第3天，天氣很熱回家的路上要吃冰激凌，邊吃怎么還有點流清鼻涕，看著精神還可以準備先不管，晚上鼻涕有點收不住了口水也多了起來，有加重的趨勢。爸爸提議及時吃藥，我覺得可以再觀察一下，畢竟只是流鼻涕沒有其他的，吃了那一塊冰激凌就感冒了？不管是不是感冒，受寒了是肯定的，先想想怎么驅(qū)寒吧。泡熱水澡，洗澡水調(diào)得比平常稍微熱一點，泡完澡馬上用吹風機的熱風對著后背大椎處吹得熱乎乎的，然后把一碗煮好的紅糖姜水趁熱讓他喝下，之后流鼻涕癥狀好像輕了很多，看來驅(qū)寒的路子是對了。

5月14號

早上起床清鼻涕不怎么流了，但開始打噴嚏，講話喉嚨有點嘶啞，我摸著他喉嚨處問他，喉嚨這里痛不？他說不痛。雖然看起來不嚴重，但還是決定在家照顧不送去幼兒園，一整天我成了移動的飲水機，時時端杯熱水讓他喝。每次雖喝得不多，但一口兩口的也甚有效果，今天感冒癥狀沒有加重，這就很好了。

這幾天的飲食以清淡為主，早上胃口不錯，吃了3個窩窩頭，還有不少豆腐青菜，精神狀態(tài)也很不錯，一個人在家玩得不亦樂乎，上午喝了一杯牛奶，中午沒怎么吃，晚餐看到做的燕麥餅吃了2塊，并且不愛吃青菜的人把一盤子炒的生菜吃完了，是不是身體需要什么就喜歡吃什么呢？這個還得慢慢研究哈，能吃能拉就行，大小便正常，晚上睡得也不錯，一覺到天亮。

5月15號

早上起床還是流鼻涕打噴嚏但是比昨天有減輕，喉嚨還是有點啞，繼續(xù)請假在家休息。今天搞點啥吃的呢？早餐沒吃說不餓，上午問他想吃什么菜，說想吃豆子，蘑菇，中午炒了毛豆蘑菇肉片，紫蘇炒黃瓜，胃口大開，飯菜都吃了好多，還把我偷偷夾到碗里的紫蘇也吃下了不少，下午幾乎不怎么流鼻涕和打噴嚏了，晚上做的春卷，又吃了不少，精神睡眠依舊很好。

今天出現(xiàn)的新問題：一天沒有大便，睡前出現(xiàn)了幾聲咳嗽（最怕咳嗽）

5月16號

流鼻涕打噴嚏的癥狀好了，證明體內(nèi)的寒氣已經(jīng)散得差不多了，但是喉嚨啞一直沒好，還時不時幾聲咳嗽，再次摸摸喉嚨處問他，喉嚨痛不？他說有點痛，喉嚨痛咳嗽是我擔心的，因為以前他一旦開始咳嗽就好嚴重。爸爸又在旁邊催說趕緊吃藥，我給他量了體溫不發(fā)燒，精神胃口依舊很好，眼睛亮亮的，玩起來很帶勁，還是決定先不吃藥，買了幾個雪梨回來熬了梨子汁兌蜂蜜給他當水喝希望喉嚨快點好起來，今天一天沒有大咳，時不時咳嗽幾聲，聽聲音沒有咳得很深，像是在清嗓子一樣，量了幾次體溫都正常，應(yīng)該不會有太大的問題了。

不過今天還是沒有大便，睡前給他揉揉肚子，結(jié)果放很臭的屁，正好我們在看《深夜放屁大賽》這本書，姐姐笑他可以去奪第一名了。

5月17號

上午熬梨子水加了一點陳皮，感冒癥狀已經(jīng)沒有了，但是沒有大便一直是個心事，摸摸肚子軟軟的，又稍微放心了一些?？斓街形绲臅r候，聽到小家伙喊“媽媽我想要拉粑粑了”，我高興得從沙發(fā)上彈起來“快去快去”，中間去洗手間觀摩了一下，拉的香蕉狀的便便好可愛，真想拍照發(fā)朋友圈，哈哈

5月18號

早上喝了一杯甜甜的陳皮蜂蜜梨子水，又可以開心地去幼兒園咯

總結(jié)一下，首先發(fā)現(xiàn)感冒的苗頭要及時處理，受寒了就及時驅(qū)寒。其次要仔細觀察孩子身體的變化，分清感冒是到了哪一個層次，需要根據(jù)不同的癥狀采取不同的措施，比如剛開始驅(qū)寒用紅糖姜水，接下來出現(xiàn)喉嚨啞咳嗽就換成了梨子水。最后我想說孩子精神好，胃口好，能吃能拉的，就不用太擔心，只要身體是通暢的就不會有太大的問題。