今天做了兩個表格：問題反思型，學習

問題反思型（之說以會犯錯，你必然會犯錯，從單個表象問題出發(fā)，解決一組問題）

1遇到什么問題？

表面問題（what）：

實際問題（為什么會發(fā)生這樣的問題why）：

2我的假設(shè)/行動？

3為什么會產(chǎn)生錯誤的假設(shè)/行動？這個/組假設(shè)還會讓我在那些地方犯錯?

4怎么解決的？這個辦法能不能解決一組問題？還可以用那些思維模型來解決?

5 你的解決方案利用了什么樣的思維模型？能不能提煉出思維模型？如果這件事提煉出了思維模型，這個思維模型的前提是什么?

6怎么防止下次再犯這樣的問題？

有學習價值的事情

1學到的新方法/新啟發(fā)：

2我為什么會覺得它有學習的價值？我的目標是什么？

4我能把他拆解為更底層的邏輯定律或者定律組合嗎?

5如果這件事提煉出了思維模型，，這個思維模型的前提是什么？

6這個定律可以應用/改進在你生活中的那地方，能解決一組問題嗎？

7想盡辦法保證下次遇到一定能應用，比如舉出實施計劃？

對標你的習慣/原則打分

? 每日反思之八個習慣

1.積極處世：我們有選擇的自由

口越是在逆境的時候越需要積極

口只有了解事實才有真正的積極

2.先有目標后有行動：以終為始

口要讓自己看到目標實現(xiàn)的樣子，要談論目標最終的樣子

3.要事第一

口保持思考想要取得的目標才能知道什么重要

□學會拒絕才有時間做要事

□拖延或者委托不重要的事情

4.雙贏思維

□只有坦誠，才能建立雙贏的基礎(chǔ)——信任

□不被自己的觀點和直覺反應控制，才能耐心地理解對方

□雙贏的前提是信任，信任的前提是溝通事實、描述愿景 、共同為目標努力

5.先理解別人再爭取別人理解自己

□只有自己先有空杯心態(tài)，懸掛假設(shè)，才能增進理解

6.協(xié)作增效——第三種選擇

□讓別人參與到解決問題的過程中來，共同找到解決方案

7.不斷更新

□刻意練習理論對我的啟迪就是要用新的方法訓練自己培養(yǎng)團隊

8.請教達人，知識遷移

□舉一反三，就是學習、記錄、思考、實踐、反思、總結(jié)

鏈接，實踐的過程

今天應用自己總結(jié)“一件完全沒經(jīng)驗的事情”的思維模型做了復盤模型，

馬上行動+尋找答案+模仿優(yōu)秀的人+底層邏輯。

說干就干，今天把模型整理出來在不斷迭代（馬上行動）；反復看混沌大學課程，《好好學習》，《窮查理寶典》（尋找答案）；找到一個專門研究復盤的公眾號，模仿其做法（模仿優(yōu)秀的人）；在做模型的時候應用黃金思維圈，及時反饋等等思維模型（底層邏輯）

從研究刻意練習的底層邏輯，到用技巧把這些邏輯實際應用出來真的不容易，復盤模型里各種對比，對標等技巧的東西，各種黃金思維圈，及時反饋，馬上行動，復利等思維模型，都是自己找出來然后追問別人為什么這么做自己理解過后再應用到這個模型中。又不斷追問自己，還有那些思維模型可以用在這里，然后再尋找相應的技巧來應用。