2019年的第三天

起床：09:30

就寢：10:30

紀念日：無

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：瑜伽、早睡、寫作

改進：早起、閱讀

習慣養(yǎng)成：瑜伽、早睡、寫作

周目標·完成進度

1.每天最少一篇日記或文章

2.每天瑜伽1小時以上

學習·信息·閱讀

目前計劃看完《24個比利》

健康·飲食·鍛煉

1.保持良好心態(tài)

2.堅持瑜伽練習

3飲食少鹽少油

人際·家人·朋友

工作·思考

暫無工作，希望把興趣變成我的事業(yè)。

最美好的三件事

1.和老公擁抱在一起

2.為老公下廚

3.老公為我吹頭發(fā)

思考·創(chuàng)意·未來

腦容量有限，還想不到那么遠，慢慢來。