本文節(jié)選自《直傳靈氣》一書，作者為Tanaka Rika(全體性療法師? 英國）

靈氣最了不起的地方，就是不需要任何的道具，而且在各式各樣的狀況中，無論何時何地都可以當(dāng)場使用，只要將手放在覺得有問題的身體部位即可。接收靈氣者只要穿著原本的衣服，然后采取放松的姿勢，不論是躺著或坐著都可以進行。就是因為如此簡單，所以非常容易實踐，是一種可以自然融入每天生活習(xí)慣中的終極療法。

而且即使在沒有對象可供施作靈氣時，也可以進行自我靈氣，便可以自己療愈自己。特別是即使身體并沒有不舒適時，也可作為預(yù)防療法使用，多加流動靈氣而增加自身能量。事實上只要我的手一有空閑時，我就會將手放在自己的身體上，而讓靈氣不斷的流動在身體內(nèi)。有時會出現(xiàn)特別疼痛或有感覺的部位，那時侯我就會將手放置更久一些。所以在不知不覺當(dāng)中就漸漸很少生病，即使有時候感冒了，其癥狀也不會拖太久，很快就會完全療愈。我想這就是靈氣所帶來的【提高免疫力、增強自愈力】的恩典。

以下我就介紹一些我個人的療愈經(jīng)驗。

我的妹妹平常就會為經(jīng)痛所苦，即使服用藥物也不太有效，所以通常她的處理方式就是一直躺著，等到疼痛自己消失為止。那天我妹妹想說我難得回來，就服用了鎮(zhèn)痛劑而勉強與我一起外出逛街購物。但藥物還是沒有產(chǎn)生效果，而讓我妹妹連站著都會很辛苦，所以我就讓她稍微坐在椅子上休息一下。

那時我就坐在妹妹的旁邊，然后將手放在她的腰部開始施做靈氣。于是在幾分鐘之后，妹妹說感覺里面有劇烈疼痛在竄動，但我直覺認為接下來應(yīng)該會改善。

果然，不到十分鐘之內(nèi)她的疼痛就完全消失，之后那天也沒有再發(fā)作，所以那天的逛街購物非常的舒適開心。妹妹滿臉寫著這是至今完全沒有過的經(jīng)驗，覺得很不可思議的感覺。

靈氣似乎對于療愈疼痛非常的有效，在學(xué)習(xí)直傳靈氣幾個月之后，我有個實踐案例，就是有位進行完顎關(guān)節(jié)手術(shù)的女性，因為在手術(shù)之后，每天她都必須服用鎮(zhèn)痛劑才能生活，因此我就以她的患部為中心施做了九十分鐘左右的靈氣，之后她便不再需要鎮(zhèn)痛劑了。

但是因為當(dāng)時我的靈氣經(jīng)驗還很少，所以有時也是半信半疑，但隨著靈氣經(jīng)驗的累積，便開始培養(yǎng)出對于靈氣的依賴感和自信心。

據(jù)說在二次大戰(zhàn)前有很多的產(chǎn)婆都會學(xué)習(xí)過靈氣，因此我也有過另一個實踐案例。有位懷孕后期的女性朋友，為痔瘡問題所困擾。因此希望我?guī)退┳鲮`氣，而施做了十幾天之后，她既驚訝又開心的跟我聯(lián)絡(luò)說完全痊愈了。