你的大腦能同時(shí)處理多少事情

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生活在現(xiàn)代社會(huì),我們每天都被各種各樣的事情圍繞,很多時(shí)候顧上這個(gè)就忘掉那個(gè),要處理的問(wèn)題太多了,偶爾大腦也會(huì)出現(xiàn)死機(jī)、崩潰的狀態(tài),什么都不做了。雖然這樣比較容易,問(wèn)題卻依然存在,重啟之后只能全部重來(lái),那困難程度并不比之前輕松。

我自己深有體會(huì)。我是一個(gè)職場(chǎng)媽媽?zhuān)綍r(shí)工作日要處理工作,周末要帶孩子,還要兼顧個(gè)人的學(xué)習(xí)、家庭的理財(cái)?shù)鹊?。有時(shí)候真是力不從心,明明每樣事情都想做,最后卻每件事情都沒(méi)做好。我真恨不得長(zhǎng)出三頭六臂,圓滿的處理好自己的工作、生活和學(xué)習(xí)等等。

要怎么辦呢?先來(lái)看看自己都要做什么和想做什么吧。

1.在公司,現(xiàn)階段負(fù)責(zé)一些審批、日常機(jī)動(dòng)性的工作。

2.監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)、當(dāng)孩子的老師,教一些基本知識(shí)。

3.計(jì)劃、組織、安排孩子的周末活動(dòng)。

4.小家庭的財(cái)務(wù)工作。

5.負(fù)責(zé)父母的醫(yī)療,給予陪伴、給予幫助。

6.娘家草莓的銷(xiāo)售工作。

7.自己的學(xué)習(xí)。包括讀書(shū)、寫(xiě)作、英語(yǔ)、理財(cái)、考試等等方面的學(xué)習(xí)。

8.一些家務(wù)活,整理清潔等。

這是目前需要做的一些事情,比較瑣碎。我有時(shí)候把能同時(shí)做的工作,盡量同時(shí)做。比如工作的時(shí)候聽(tīng)書(shū)、坐車(chē)的時(shí)候看英語(yǔ)等等。

盡管如此,還有大部分時(shí)候,我就是完不成任務(wù)。比如我計(jì)劃一周至少5篇文章,也計(jì)劃至少寫(xiě)一篇書(shū)評(píng),但結(jié)果可能是這樣:1.本周讀的書(shū)難于理解,想破腦袋費(fèi)很大勁就是寫(xiě)不出來(lái)。2.當(dāng)天需要完成大量的工作,沒(méi)有時(shí)間完成當(dāng)天的寫(xiě)作。3.意料之外的突發(fā)事件,導(dǎo)致大片時(shí)間被擠占,到有了自己的時(shí)間已經(jīng)很晚,困得睜不開(kāi)眼睛,就放棄了。

無(wú)論是哪一種可能性,其結(jié)果就是要么沒(méi)時(shí)間、要么沒(méi)體力了。

所以對(duì)每天要處理的事情分清主次關(guān)系、難易程度、緊急程度很重要。參照《小強(qiáng)升職記》中介紹的方法,我們可以根據(jù)四象限法把要做的事情分成四部分。重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不重要不緊急。這樣就得到這樣一種順序:重要緊急>不重要緊急>重要不緊急>不重要不緊急。同時(shí)因?yàn)檫@些事情還有難易程度之分,所以也要確定是先處理比較困難的問(wèn)題還是比較容易的問(wèn)題。對(duì)于緊急的事情來(lái)說(shuō),我認(rèn)為先處理容易的,最后處理困難的。因?yàn)槔щy的問(wèn)題可能耗費(fèi)大量時(shí)間和精力,卻不一定收到較好的效果。而對(duì)于不緊急的事情,我認(rèn)為要先處理比較困難的事情,困難的解決掉,容易的會(huì)很輕松。

另外,對(duì)于時(shí)間分配和精力分配也是需要?jiǎng)右环X筋。

對(duì)于時(shí)間,要知道哪些時(shí)間屬于自己,是自己可以自由支配的,哪些時(shí)間不得已交給公司、交給不得不做的其他事情等等。一定要抓住那些屬于自己的時(shí)間,做一些需要獨(dú)立思考和有點(diǎn)困難的工作。在那些不屬于自己的時(shí)間里,也要善于發(fā)現(xiàn)可以利用的時(shí)間,一些碎片時(shí)間,可以看一些資訊、背背單詞、條件允許讀讀英語(yǔ)、看看書(shū)等等。

在精力方面,一般是早晨的精力最好,越到后面精力就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的消耗,就像電池一樣。另外,運(yùn)動(dòng)、吃東西、喝水、中午補(bǔ)一個(gè)小覺(jué)都是一種補(bǔ)充體力的方法。中途充個(gè)電總好過(guò)充一次電用一天吧。另外,還有一點(diǎn)特別損耗精力,那就是不必要的情緒波動(dòng)和舉棋不定的糾結(jié)。我個(gè)人就經(jīng)常陷于這兩種情況,深知這兩件事既浪費(fèi)時(shí)間又沒(méi)有產(chǎn)出。但依然避免不了,因?yàn)橐患拢隽瞬怀晒峙潞蠡?,不做又不甘心。而且,在?dān)負(fù)著家庭經(jīng)濟(jì)和家庭生活穩(wěn)定的情況下,做出任何改變都需要一定的勇氣和實(shí)力。

另外,還有一件事。看到一些成功的人獲得成績(jī)的同時(shí),也一定要看看她付出了什么樣的努力和汗水。也許在你7點(diǎn)鐘起床的時(shí)候,她四點(diǎn)鐘就已經(jīng)起床開(kāi)始工作和學(xué)習(xí)了。胡適說(shuō)功不唐捐,我們付出的東西,一定會(huì)給我們以回報(bào)。或許有多寡、早晚之分,但我相信那個(gè)回報(bào)一定回來(lái),只要你能堅(jiān)定的走下去。

這就是我的一些處理問(wèn)題的心得和想法,也許還過(guò)于簡(jiǎn)單,也許寫(xiě)出來(lái)依然不能解決這些問(wèn)題。但至少是一種梳理也是一種思路,希望對(duì)解決自己生活中的困難和問(wèn)題有所幫助,也希望能幫助到別人。

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