量變引起質(zhì)變：量的積累真的不是一個(gè)容易的過程！從第一次因?yàn)橥砥饘?dǎo)致的沒有時(shí)間去完成任務(wù)，一直到后來的步步拖欠，再到索性放棄的念頭出現(xiàn)！這也算是量變引起質(zhì)變的小例子吧。

好在，好在我有好基友Josie時(shí)刻關(guān)注著，提醒著，將我拖拽回歸正軌的道路，看著熱鬧活躍的伙伴們分享著自己的所知所想，不得不有一個(gè)疑問，怎么大家會(huì)有那么多的熱情與精力！怎知晚上便看到了大家的回答，其實(shí)在自己仍舊有懈怠情緒的時(shí)候其實(shí)看別人寫的熱情，反而不會(huì)有什么同感。

反思一下，為什么會(huì)有懈怠情緒→任務(wù)完成不及時(shí)→心累→任務(wù)積攢更多→更累→懈怠，由此往復(fù)也便將熱情耗盡~！

改進(jìn)：今天小目標(biāo)的確定可以是一個(gè)好的開始，將目標(biāo)量化，然后及時(shí)反饋，成果激勵(lì)應(yīng)該是個(gè)好的辦法~！