作者：于悅
愛情這個(gè)東西說簡單也簡單，說復(fù)雜也復(fù)雜，遇上對的人就很簡單，遇不到良人也就會變得復(fù)雜起來，難免會有很多的羈絆，甚至就會不歡而散。
對我們每個(gè)人來說，印象最深刻的莫過于初戀了，覺得沒有向初戀告白過都有很多遺憾，當(dāng)然，讓人比較羨慕的還是把初戀發(fā)展為老婆的人，也算是感情線的一帆風(fēng)順了，但這么幸運(yùn)的人還是有限。
其實(shí)好多人在一起的初衷都是好的，就是在相處的過程中會發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的毛病越來越多，互相也不再忌諱，所以個(gè)人習(xí)慣就顯得過于自然，后來也會成為矛盾的爆發(fā)點(diǎn)。
當(dāng)兩個(gè)人的相處模式越來越隨意的時(shí)候，并且互相無意識指責(zé)對方的時(shí)候，就會出現(xiàn)兩個(gè)人互不相讓的問題，主要是彼此間非常熟悉了，或者說一個(gè)太愛，一個(gè)人不夠愛，兩個(gè)人沒有過多個(gè)人空間，互相就產(chǎn)生了厭倦，沒有及時(shí)協(xié)調(diào)的話，就會導(dǎo)致分手。
分手其實(shí)是不好過的，說的時(shí)候一時(shí)痛快，更多的還是氣話，心里也五味雜陳，當(dāng)然了，刻意的分手說白了就是蓄謀已久的想離開，只是找了一個(gè)時(shí)機(jī)吐露了出來。
兩個(gè)人的愛從來都是不對等的，一般都是不夠愛或不想愛了的人提出分手來，而被動的那個(gè)人是很難受的，所以，一時(shí)半會走出分手的陰影做不到的。
分手其實(shí)沒什么，就怕被分手的那個(gè)人不哭不鬧等自愈。
有些人后來想開了，也就放下了，會重新開始自己的生活，只是沒有遇到對的人，分手也未嘗不是一種解脫，但還有一種人會極度墮落，甚至?xí)蜃卟怀龇质值年幱岸钟簟?/p>
這種沒想通的朋友之所以會抑郁，就是因?yàn)橄胪ㄟ^時(shí)間來淡化，沒有合適的發(fā)泄機(jī)會，結(jié)果沒有達(dá)到自愈的效果，反而加重了失控的情緒，最后讓自己身心疲憊，卻也改變不了結(jié)果。
有人說重新一段新的戀情才能迅速忘記上一段感情帶來的傷痛，我覺得是不負(fù)責(zé)任的，自己還沒走出前段感情的影子就重新戀愛，是對自己的不尊重，更是對現(xiàn)任的傷害，因?yàn)橐坏┍滑F(xiàn)任知曉，心理上也會排斥這段感情，很難獲得幸福。
如何走出失戀的陰影很簡單，斷聯(lián)就行。
既然分手了，沒有再復(fù)合的可能，就徹底斷了聯(lián)系，或者說刪除聯(lián)系方式就是最好的辦法，因?yàn)椴唤o自己幻想的機(jī)會，不再胡心亂想，全身心投入到工作中，忙過一段時(shí)間也就會自愈的。
有些人會忍不住聯(lián)系，喝點(diǎn)酒發(fā)消息，打電話等一波無意識操作，酒醒過后就會各種矛盾，間接就會舊事重提，等于是揭自己的傷疤，傷心的還是自己。
《失戀三十三天》這部電影中有個(gè)讓人深刻的畫面：黃小仙喝多了，醉酒打電話給前男友讓接她回家，半道酒醒了，又氣又惱，兩人爭辯了一番，黃小仙卻假裝沒事讓前男友先走，面帶微笑若無其事的樣子。結(jié)果前男友坐出租車走后，又跑去追，瞬間崩潰哭了起來。
時(shí)間是治愈一切的良藥，能撫平你一切的傷口。明白這三點(diǎn)，也就釋懷了。
一，要拿得起放得下。
慢慢就會發(fā)現(xiàn)，失戀期間的那些墮落舉動是多么的幼稚，感情本來就是兩個(gè)人的事，能失去的說明并不是適合自己的，自己也沒有必要郁郁寡歡，只有重新抬起頭來開始，才能找到真正屬于自己的愛情歸宿。
其實(shí)誰也不敢保證自己的感覺就是對的，尤其是選擇伴侶上，或許你傾心的人未必就對自己傾心，只是剛好遇見，人家覺得你不差，也就在一起了，所以，失戀這種事從來都不會出現(xiàn)在計(jì)劃中，卻也是無法避免的。
二，改變自己，讓自己自信起來。
失戀后不免有一些自卑感，對自己的人生也會有所失望的，即使沒有人看輕你，自己卻會想找個(gè)地洞躲起來一會，其實(shí)是正常的，多花時(shí)間做自己喜歡的事，比如跑步，健身，打球，很快也就過去了。
重拾自信很重要，本來就感情不順，又不自信點(diǎn)，如何重新開始，自信的人才不會被生活打倒，相反，還能絕地重生，有點(diǎn)夸張，不過是種比喻而已。
三，樹立自己的愛情觀。
有自己的愛情觀就不會盲目了，也不會因?yàn)閯e人的感情需要，投身一段新的感情了，同時(shí)，也能克制自己，再喜歡如果不屬于自己，也不勉強(qiáng)了，強(qiáng)求的感情無法長久。
讓自己釋懷一點(diǎn)，自信起來，做自己能所能及的事情，我想慢慢就會明白自己喜歡的人會是什么樣子，自己就會期待遇見怎樣的人，所以，世界再大，也總有一個(gè)人在等你。
自愈并不是失敗，而是成長的標(biāo)志，屬于自己的天空依然很美。
圖｜網(wǎng)絡(luò)
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