情緒日記?

時(shí)間：2018年10月16日

事件：

工作的前幾天我是開心與興奮的，呆的時(shí)間越久，內(nèi)心開始出現(xiàn)起伏，情緒非常不穩(wěn)定，深陷自我懷疑不能自拔。一方面，覺得這份工作沒有想象中那么喜歡，感覺自己在這有些大材小用；另一方面，又不知道自己的真正興趣所在，自己真正會(huì)喜歡什么。

隱約感覺到自己對自己有非常高的期許，如果達(dá)不到那份期許，我可能終身都無法獲得真正的幸福，是的，我的心理是不健康的，我是有心理疾病的，可以我的現(xiàn)狀根本無力支付昂貴的心理咨詢費(fèi)，我只能靠自己一點(diǎn)點(diǎn)去挖掘、去發(fā)現(xiàn)、去治愈，這個(gè)過程注定是漫長的。

不管怎樣，讓自己平靜下來，理出頭緒：

工作是我的緩沖站，但要盡全力做到最好，以提高自身能力為目標(biāo)，真真正正的做好一名教師，需要看很多書，也需要不斷的磨練和實(shí)戰(zhàn)，彌補(bǔ)自身所欠缺的部分；

學(xué)好英語，不知為何英語是我心中的一根刺，既然這樣，那只能拼盡全力去掌握這門語言。方法已經(jīng)找的夠多了，接下來就是進(jìn)入學(xué)習(xí)階段，每天每天每天不斷的學(xué)，每天每天每天去堅(jiān)持。

努力最重要：從未真正努力及付出過，沒有為目標(biāo)拼命過，長到這么大后才發(fā)現(xiàn)自己身上存在很多問題，我無比沮喪，而且求生無路，但即便如此，我也只能硬著頭皮走下去。堅(jiān)持學(xué)英語及心理學(xué)等等的相關(guān)知識(shí)，就是我現(xiàn)階段的目標(biāo)與方向。只有不停的努力，我才能收獲踏實(shí)，才能不那么焦慮，才能有些底氣。