2023.8.7立秋節(jié)氣灸

是從立秋開始，它的氣開始轉變了啊，從立秋開始他的氣要一點點開始轉變了。跟我們夏天跟我們這個小暑大暑的時候是不一樣的狀態(tài)，或者說呃怎么去形容呢？就像我們都知道這個事物在高速運行過程當中他是不是又有慣性??？在慣性前進過程當中，比如說我們騎自行車或者我們開車，我們快速的往前往前沖啊，當你突然急剎車的時候，它是不是還是會受到冠軍往前沖??？啊，會往前滑行一段兒時間，實際上就是這樣的道理。

那雖然是立秋了，但是我們受到炎熱的夏天這種特性啊，夏天的這種能量這種升騰還會繼續(xù)的往上啊。所以還是會有一段兒的啊氣溫高的啊，就是我們說的所謂的秋老虎啊。呃，還是會有這樣的天氣。但是呢呃在整個自然界來講，我們細心體會，你會發(fā)現(xiàn)哎秋他在不知不覺當中他已經來了。所以呃這有一些地區(qū)你比如說南方可能這種差異化可能小一些啊。再往北一些呢可能他的也不是特別明顯啊。就是中原地區(qū)，因為二十四節(jié)氣啊，它首先在中原地區(qū)這種呈現(xiàn)會更明顯一些。啊，四季更分明一些啊，它的這種對比可能就會更強烈一些。所以關于我們的立秋啊，我們去看啊，就是去看一個是自己一種狀態(tài)，另外去看自然界的一種狀態(tài)。最終再回歸到我們人身上啊，就以這樣的一種思維去思考。實際上通過這種觀察呢，我們也能知道我們在立秋的時候，我們該如何才能夠更好的給自己有一個好一點的調養(yǎng)的方法。

有一個適合自己，我應該在此時此刻是什么樣子的啊。你看廣東那邊兒啊，清晨都有涼風了啊，是挺明顯的，就像我們那時候說的這個嗯。說的這個溫風制啊，這次呢是不是就有涼風制了時候，夏至到時候蟬蟬開始出了。那到了立秋的時候，寒蟬鳴了，那個金蟬啊很少往外出了啊，到了這個時間節(jié)點就發(fā)生這樣的事情。啊。那我們看以前呢，整個秋天它是一個什么樣的狀態(tài)?。课覀冏匪莸蕉墓?jié)氣當中啊，你看24節(jié)氣在最早之前它更多的應用于我們的農耕生活，對不對？農耕生活是什么樣的呢？要靠天吃飯呢，啊，大家要下地種地還有各種農作物啊。所以在古代的時候而立秋它是一個非常大的一個非常重要的節(jié)氣，非常重要的一個日子啊。每到立秋的時候，甚至有一些朝代也要在立秋的時候也要舉行一些活動啊，或者一些祭祀來增強什么呢？我這個君王或者國家對于這個節(jié)氣的重視程度，對立秋的重視程度有多高呢？

你看在以前打仗的時候就是兩國之間交戰(zhàn)都會選在什么什么這個季節(jié)啊。實際上都會選到秋天啊，選到秋天為什么選到秋天呢？就是因為在這個時間節(jié)點啊，一個是爭奪這個糧食資源，一個是什么呢？還有雙方這個時候 那秋收了才有良好啊，秋收了，百姓對百姓的這種影響呢還會少一些，要不然兵荒馬亂，那田里的田呢全都荒蕪了。那這種情況下去兩國交戰(zhàn)啊，對于這種百姓的影響是非常大的啊。所以以前呢，在以前的時候啊，大家都是什么呢？啊，都是這個春耕秋戰(zhàn)是這樣，春耕秋戰(zhàn)啊，有些同學說秋后問斬啊，秋后問斬，對，秋后問斬他講的是什么？講的是什么？秋天利用秋天的這種肅殺之性啊，利用天性啊，因為我們這個老祖宗呢他是認為什么呢？天地之氣啊，天地之氣春生、夏長、秋收、冬藏嘛，春夏它是陽的，它往上升的。如果我們在呃春夏的時候這個給人行行啊，古我們古人呢就認為什么呢？就認為這時候被殺之人呢他不利于怎樣呢？不利于它的這個呃由陽轉陰之后不利于它干嘛啊。這個輪轉啊不利于他的輪轉啊。而秋天呢秋后問斬，利用秋天那種肅殺之性能夠直接的呢讓他塵歸塵土歸土，啊，就是這種怨氣怨念呢就會減少很多啊。所以古人呢他是呃利用秋的這種肅殺之性啊來做一些事情啊。你看這個不管是你是這個呃農耕也好，還是對于這個犯人啊，這種秋后問斬啊，還是我們形容叫什么呢？叫多事之秋啊，對不對？多事之秋啊，沒有人說多事之春啊，多事之夏為什么偏偏多事之秋呢？啊，就在于這里啊打仗啊什么的都在秋天。而且你看糧食資源很重要啊，糧食資源很重要，那糧食對國家很重要，對于日常的百姓生活也很重要。那所以在秋收的時候啊，各種爭執(zhí)也會來。哎，誰家的田這個少了，呃，誰家的糧食被人割，割了一些啊，誰家的什么東西啊被人偷了啊，這是經常發(fā)生的，所以就會發(fā)生爭執(zhí)。包括現(xiàn)代社會也是這個樣子啊，你像這個誰家種了什么特別好，有一些人呢現(xiàn)在也有啊，就是專門兒的啊，誰家種什么好，然后趁著這個夜晚或者什么沒人的時候，然后去給人摘一堆啊，現(xiàn)在也有很多啊。嗯，所以就是呃這是一個社會的一種現(xiàn)象吧。嗯。所以到了秋收的時候，這種現(xiàn)象就特別明顯啊。各種種植啊，包括現(xiàn)在社會，你像我們以前啊，以前這個種小麥的多啊，我們都知道種小麥要干嘛呢？要搶小麥搶收，對不對？因為收割小麥的時候雨水也多呀，一旦下雨之后，你看今年是不是受到影響就比較大呀？啊，是這個一定是要搶收的，那先給誰家收呢？對不對？那種機器就那么多，以前還是人工啊這種搶收，所以就是各種矛盾啊，他都會來啊。所以就是在這種豐收的這種季節(jié)啊，啊，我們要看到啊社會是這個樣子，社會受到什么影響呢？它的背后是什么在發(fā)揮著作用？他這其實是啊都是相通的。我們千萬不要把這個看孤零零的看成哎這是一種現(xiàn)社會現(xiàn)象啊，這是一種道德啊，或者一種公德良心這些東西我們把它單獨拿出來是這個樣子。

我們如果把它跟我們所學的中醫(yī)的知識啊，跟我們所理解的自然的知識把它們都串聯(lián)起來的時候，它是一個整體。它能夠被我們共同的它能夠被我們所吸收、所運用。方便我們更好的理解什么呢？理解這個時間我應該處于一種什么樣的狀態(tài)??？所以這個是我們要通過節(jié)氣呀去學習古人，他是以一種什么樣的思維去認知這個世界，認知啊，中醫(yī)的啊，所以立秋啊，所以我們講立秋，嗯，首先就是我們要知道呃立秋的時候它的一個整體的屬性它干嘛了？變成了一種肅殺之性。所以雖然我們還可以順從著什么呢？這種生發(fā)，但是在細微層面你的車雖然還在往前行，但是你已經要干嘛呢？踩剎車了啊，不能像夏天這個樣子還繼續(xù)的啊，拼命的往前沖啊，這個時候呢就不是那么的智慧了啊，

所以立秋的第一后是什么呢？叫涼風制，我們剛剛同學說了啊，早上廣東都有涼風了啊，廣東有涼風，我們這邊兒也有涼風。嗯，可見呢早上是變化呢還是有的啊。我們這個時候呢也看共性啊，也看個性，有區(qū)別的，有差別的?？赡苡行┑貐^(qū)呢還沒有出現(xiàn)這種情況啊，但是不要著急，畢竟還沒有立秋嘛，對不對？啊。所以這個在以后的時候涼風代表什么呢？

涼風實際上是什么？是不是北風或者西風?。课覀円话阏f這個暖風啊啊，溫風啊，是不是東風啊？南風啊，對，不是這種風啊。啊，然后這個。涼風呢就是西風、北風啊，說這種風呢是涼風啊，你像北方基本上是啊北風怒嚎，對不對啊。到了冬天最冷的時候就是北風啊呼呼的啊，七八級的這種北風啊給人吹的就是瑟瑟發(fā)抖的那種感覺啊。啊。所以當涼風制的時候，說明秋天來了氣已經在轉了。有了這種涼風，這種涼風跟夏天的這種啊吹過的這種山間的有涼風它是不一樣的感覺。他就帶著這種肅殺。而我們人該如何的順應這種自然之性呢，讓自己啊也開始進入收斂的狀態(tài)呢？

啊，在這里呢給大家配了配了一個穴，啊，這個穴叫合谷。本來呢這個想給大家再找一個，后來想想了一圈兒呢，因為嗯覺得沒有什么比河谷啊更適合啊，沒有什么比河谷更適合這個節(jié)氣的啊，因為秋本身就是什么呢？你看一個什么一個禾苗的禾，一個火，火代表什么呢？活代表能量啊，對不對？谷物成熟了啊，所以這是一個秋的一種狀態(tài)啊。在這個我們的合谷穴，對于合谷穴的一個定義、一個解釋，是不是和是聚合聚攏谷是什么谷啊，也是怎樣呢？收斂能量，它是這樣的一種狀態(tài)。所以呃沒有什么比合谷穴更適合這個節(jié)氣，而且合谷穴他是屬于什么？大腸經的，對不對??？它是屬于手陽明啊，那手陽明跟肺經相表里，對不對?。窟@種速殺速降之性它映秋。所以呃第一后涼風治啊，涼風治他所背后所蘊藏的這種信息跟合股呢是非常貼近、非常貼切的，非常吻合的。所以我們如果想要讓自己的身體呢在這個時間段得到一個比較好的啊養(yǎng)護呢，啊，大家可以怎樣呢？用一下這個合谷穴啊，可以用一下合谷。實際上呃呃用途呢是很大的啊。而且這個取合谷呢 除了這個這個從它的這種呃性質啊去給他做了這樣的一個選擇外。那我們說到了這個季節(jié)天氣呢在涼寒熱之間，那人呢是不是忽冷忽熱容易干嘛呢？是不是容易傷風??？那通是不是我們可以通過合谷能有效的進行一個什么啊進能夠有效的進行解表啊。

下一后啊，第二后呢是白露生，嗯，第二后白露生就是到了立秋的第二后啊，就是溫差的晝夜溫差就更大了。那晝夜溫差大了呢呃，會形成一種現(xiàn)象，就是白天溫度高啊，晚上的溫度低，好，溫度低了之后呢，白天空氣中這種能量啊，然后就會凝結成水水霧，然后附著在我們的這個呃植物啊呃葉子上會形成白鷺。而且呢霧水呢也會變多，啊，會形成這樣的一種狀態(tài)。啊，特別會在這個立秋的第二后的時候，這種現(xiàn)象呢會更明顯更多一些啊，所以在第二后的時候它對應的是什么呢？實際上呃我不知道這是不是巧合，但是我個人覺得這不是一種巧合，為什么？為什么會這么 我在大富里面講過。呃，我記得提到過一句，就《內經》里面一句話叫這個呃云霧不精，則上映白鷺不下交通，不表萬物命，故不易不義則瞑目多死了。什么叫云霧不驚呢？因為我們我們說立秋之前的18天，包括此時此刻啊到今天是不是都是脾胃獨主于時的時候？啊，脾胃獨主于時，那云霧不精是什么呢？就是你脾胃運化的這種氣血，水谷精微如果不精純啊，就是它如果受到影響比較大、比較多，它化成了氣血，水谷精微不精準，那整個人的狀態(tài)就是云霧不精。你的能量的供應不上去。就像你加油這個油啊，啊，被人摻了假啊，被人摻假，它不純啊，它燃燒釋放出來這種熱呢，啊，這個很熱，很很小啊。你像有的時候這個不同地方啊，他這種呃他這種你去的這種加油是不是不一樣啊？現(xiàn)在是不是還有乙醇汽油?。堪?，乙醇汽油跟那個呃以前的那種汽油它是不是燃燒釋放的能量是不一樣的？你加同樣加滿，然后跑的這種呃公里數(shù)是不是不一樣？嗯，就是這個道理啊。所以就是你看我們立秋之前啊，形成你在拼命的去調理你的啊脾胃調理脾胃功能。那立秋的時候呢它白露生啊在天地之間，它這種霧露的那種化生，那我們人體之間也有啊，只不過呢我們沒有表現(xiàn)出來而已。啊。在外他表現(xiàn)的是什么呢？是我們的啊汗啊，在內呢就是我們的水谷精微。而這個白鷺生在我的理解當中呢，對應的正好是我們人體內在的一種氣血的一種變化，內在的氣血變化。它就是誤入這種狀態(tài)。啊，就是我們的人的脾胃功能，它是此時此刻是否強健??？他強健了你的器材能夠怎樣呢？才能夠升起來啊。它才能夠有什么呢？上映白鷺不降啊，當你氣血充足了它才有白鷺降下來。啊，白鷺啊用的是同樣一個字，只不過一個是白鷺生，一個是白鷺，它是否能夠精純到一定程度才能夠降下來啊。就像我們這個做飯一樣，還剛開始這個水蒸氣啊蒸蒸蒸是不是變成霧的狀態(tài)啊？往上蒸啊。遇到冷了這鍋蓋它會在這個鍋蓋表面附著啊，然后慢慢凝聚，凝聚凝結成凝聚到一定程度才能夠凝結成什么？水珠，又怎樣呢？又落下來，對不對？啊，大家應該都有這樣的生活經驗常識在人體當中也是一個道理。自然界白鷺它也是這樣的道理，其實啊，所以怎樣符合于這種這種狀態(tài)呢？啊，嗯，給大家選了一個穴啊，給大家選了一個穴啊，選了哪個穴呢？啊，叫關元啊，

為什么選了官員呢？因為官員他的這個呃正好就是應我們秋啊這種收藏、斂藏的作用，對不對啊。另外呢官員他通我們的這個足三陰吶，通過我們的足三陰啊它也通于胃，啊，也通于胃啊，通于小腸。而我們看我們的脾胃功能啊。我們脾胃功能人體水谷精微啊，就是我們吃現(xiàn)吃進去的食物，它進入我們都知道在胃當中是腐熟的。但是真正的你要想真正的被我們人體所吸收，它是在哪里呀？是不是在小腸里進行吸收的。對吧？在小腸里進行吸收的。那你吸收進去，你如果想要被人體所吸收，啊，靠的誰呢？靠的是脾，對不對？靠的脾的生氣能力啊。所以小官員啊，取官員一個是他是什么小腸的墓穴吧，對不對？小腸木啊，它通于小腸能夠增強小腸的功能啊，小腸的蠕動功能增強了，它是不是吸收的這種水谷精微又多呀？嗯，那它通脾經，它對我們這個水谷精微的這種生發(fā)能力是不是就強？嗯，嗯。有道理吧？啊，就是這么回事兒啊，通過官員呢它能夠增強我們的脾胃的這種運化能力，還能夠符合什么呢？秋季的容斂藏之性啊，能夠符合秋季的臉龐之性啊。另一個層面的官員，他歸于什么呢？歸于下焦，歸于下焦。你的這種白鷺啊，要想生啊云霧不精，首先為什么云霧不精啊？就是你的氣沒有升起來，它在上面沒有辦法拒絕成路啊。你那小火，一點點小火苗，你要想把這一鍋水給燒開，有水蒸氣往上升，那一點點小火苗你一直燒它也燒不開。啊。所以會要在怎樣呢？也要在下面有一把火，他才能夠怎樣呢？他才能夠有能量去聚集這個。嗯是聚集呃這個水谷精微啊，或者用中醫(yī)的一個術語啊，就是這個以火來撞土啊，啊，以火來撞土，撞我們的命門之火。我們的這個呃以腎陽來溫脾土，對不對？啊？所以啊給大家取了啊關元穴，啊，給大家取了關元穴。

第三后是什么呢？是寒蟬鳴啊，還開明。我們剛開始的時候就說過了。啊。說起寒蟬來啊，大家想的是什么呢？嗯，寒蟬凄切，對不對？寒蟬凄切，對，就是這種凄切的叫聲啊。實際上呢呃在第三后的時候，這種寒蟬啊，他的這種叫聲并不是特別的稀奇啊。我記得啊，我看到這個書群來了，我還記得那時候節(jié)氣養(yǎng)生的時候，你還還寫了個朋友圈啊，我當時還還這個蠻感動的，終于有這個有同學嗯也是學了聽完之后呢會真的用心去觀察，觀察一下自己身邊的生生活的景象。我記得他寫了個當時寫了個朋友圈，叫這個嗯說在在路邊啊，還在湖邊呢。聽到這個樹上的這種蟬鳴聲，真的有一種這種寒蟬吸氣的這種感覺。啊。是吧？嗯，我沒記錯應該是樹群啊， 嗯就是這這樣一種狀態(tài)。寒蟬啊，實際上呢我們蟬呢它也分也分比較多的啊，也分比較多的。嗯，我記得我當時還發(fā)過朋友圈呢，嗯，發(fā)了一下朋友圈兒。嗯，哈，那寒蟬的名他名叫呢在這個時候他已經干嘛呢？已經。最后的這種呃怎么去形容呢？最后的一種狂歡了吧。嗯，最后的狂歡因為馬上呢他生命就到了結束了。而實際上呢我們說寒蟬凄切啊，那種凄切的這種聲音更多的。因為蟬有很多種類呀，有個種類啊，就是它帶一點點綠呀，我們這個就是莊子里面他講的那個慧姑姑不知春秋啊，啊，會姑不知春秋啊，它帶一點點綠，它是那種那種那種蟬啊，我們我們常見的那個黑色的那個叫叫什么黑炸彈，對不對？黑炸彈它的這個嗯嗯生命的周期呢相對來講還是比這種會估啊，像這那些產會稍微長一些，嗯，會長一些。所以我們聽到這種寒蟬凄切啊，那種真的那種凄切的聲音啊，呃，在立秋的時候聽到的是什么呢？是一種惠顧啊，像這類的蟬嗯，會多一些啊。對。綠色的帶點綠色，它有很多聲音啊，甚至我小時候還捉就捉過一次啊，有還有翅膀上它是帶著一包水。然后它那種哇叫的特別特別好聽。哦，我就捉過一次那種很少很少的種類，好像叫的那種那聲音轉來轉去的，特別特別好聽啊。后來把它給放生了，我感覺捉住它它就不怎么叫了啊，然后就放了不知道飛哪里去了。啊。做過一次啊。就是我們看看到這種呃狀態(tài)吧。我們說呃蟬呢本身就是陰極，而陽呢它是感應而生，它是陰道極致的一種生命狀態(tài)的一種釋放。啊，不知道大家還記不記得當時在講的講禪的時候，禪始生的時候，對不對?。咳缓竽俏覀兞⑶锏臅r候是什么呢？立秋的狀態(tài)什么音譯出現(xiàn)。始殺萬物谷物呢開始怎樣呢？開始吃不了。而蟬呢它那種狀態(tài)，陰極而生陽，陰極而變陽，他用生命極近狀態(tài)的一種釋放，它是這樣的一種一種形式的呈現(xiàn)。啊。所以關于寒蟬鳴哦，它的凋零是生命的一種延續(xù)啊，它又回歸到哎它陰的屬性當中去了。啊，由陰轉陽啊，由陽又轉回到陰囊中去。啊。但是呢呃這個時節(jié)也意味著什么呢？天氣進一步的怎樣呢？涼意凸顯了，所以在這里給大家配了一個昆侖，啊，配了一個昆侖啊，為什么配昆侖呢？啊，正好這兩天在這個呃在有一個這個通風呃有一個通風的。

呃，今天給他調的第三次。啊，今天第今天上午第三次呃前第一次啊給他把局部啊又灸了灸啊，就他就是腿啊已經不能打彎兒了。就是他腿是伸不直了，左腿呃左腿伸不直了。呃，就是總是會有一個這個弧度啊，就弧度就是那種呃腳趾啊，你把腳趾嗯塞在他這個國窩處。啊，都有一點點這樣的不太夠啊，都有一點點不太夠。是這樣的一個啊。就很嚴重。你有沒有發(fā)現(xiàn)啊。它整個左下左下肢啊它是什么樣的狀態(tài)呀？就是整個左下肢呢就是呃北方同學可能印象會深刻一些啊。有冬冬天的時候，以前呢很多時候啊，你像小學生啊或者以前條件不太好的時候，冬天是不是會生凍瘡??？嗯，南方也有，南方近幾年這個天氣變化比較大，東方呃冬天冷的時候也有人生凍瘡。就是你凍瘡就很嚴重的時候，這個是不是就有皮損呢？他不單純是啊凍了之后有一種腫紅腫啊，嚴重了它是不是都會有皮損??？它這整個左下肢呢它就會出現(xiàn)各種各樣的啊，這里一塊兒那里一塊兒就是皮損，你一摸它皮膚就是冰涼的，冰涼，而且當中透著什么呢？透著這種事冰涼里面透著是啊，第一次救完之后呢，嗯，效果還緩解一下，不能說效果還可以緩解一下啊。當時也就揪了揪局部啊，把膝蓋揪出去，我先給他走了。罐兒嗯沿著膝蓋啊就是嗯膝蓋搞了個罐兒，定了罐兒然后揪的，嗯，緩解了一下。然后呃昨天昨天的時候啊又灸昨天灸了的時候，嗯，揪哪里的呢？昨天灸的外膝眼啊，因為它外側嚴重一些啊，所以重點就了外膝啊。然后后面突然之間啊就是在施救過程當中就是突發(fā)一念嘛，就突然之間來了這樣的一個一個念頭。啊，一個什么樣的念頭呢？要救一下這個昆侖啊，就一下昆侖啊，為什么？嗯，就是你看啊他整個人是怎樣呢？就是寒濕啊，特別的重，它寒濕特別重，怎么去把這個寒濕給它慢慢的去化掉呢？好，我們昆侖穴是哪個條件？昆侖穴是不是屬于這個毒太陽??？對吧？那屬于太陽，那太陽我們說它主表啊，另外呢通過昆侖，我還沒我們是不是還能夠升我們的什么呢？是是不是還能生我們呢？生陽啊，生哪哪個陽呢？增強我們腎、膀胱的氣化的能力，對不對？當然氣化能力增強了，對于水濕的這種代謝是不是就更強了？嗯，所以給他加了一個這個昆侖啊，當然還輔助昆侖的呃配了一個太沖啊，然后呃解析啊這三個一起啊，做完之后呢它是呃一下地啊一下地，哇，這個環(huán)節(jié)很多啊，環(huán)節(jié)很多，顯然比前天滿意很多。所以就是怎么說呢，有的時候這種在施救過程當中啊，就是突然之間嗯嗯。這個靈光乍現(xiàn)的一些東西，我覺得那個東西是神來之筆啊，我個人是這么覺得啊。所以這個啊你去看啊，我們在這里為什么要去啊給大家配昆侖啊，就是因為我們也屬于什么呢？也屬于。這個太陰，也受太陰濕土的影響啊，所以我們通過就昆侖也能夠增強我們的氣化的能力啊，也能夠增強我們解表能力。就像我們炸了這個忽冷忽熱的時候，也增強一下解表能力，也能夠有效的幫助我們防止一些感冒的一些問題的發(fā)生。啊。啊，你像這個怎么說呢？啊，你像古代人啊說如果這個時候這個你比如說白鷺生的時候，如果呃在立秋的時候，白鷺生這個階段沒有白鷺的產生啊，就人容易怎樣的人容易多生這個什么咳喘的一些問題啊，就古代人是這么認為的啊。你看既然有這種表現(xiàn)，那我們配昆侖是不是都能也能夠有效的防止??？啊，我們說名醫(yī)不是傳是傳潷丟臉，對不對？嗯，船最終是不是也累積到下腳??？你看是啊，有一個關元是不是能夠很好的都能夠預防一下啊。所以最終呢我們看節(jié)氣啊，我們一看節(jié)氣它背后所能呈現(xiàn)出來的一種狀態(tài)。然后我們一群這種狀態(tài)怎樣去選取一個穴啊，能夠幫助我們更好的讓身體呢符合于啊大自然啊。只有我們自己身體順應自然了啊，我們身體才能夠健康。啊，順應自然這很難，但是呢不能因為難我們就不去啊不去做啊。同樣呢呃你像艾灸的一個技法也是一樣的啊，你只有順應了自然啊，你的身體才是健康的啊，是沒有損耗的，當你違背了自然，那你的身體一定是有損耗的。嗯。嗯，前兩天有同學發(fā)還在直播間嘛，有同學發(fā)我他拍的這個做還有困惑??？發(fā)了個做手法的視頻給我啊，我一看就說你太用力了。嗯，太用力了啊。 啊，同款鈴聲啊。嗯，我一看呢我就說太用力了啊。實際上呢我到時候征詢一下本人的意見啊，我到時候錄一錄一個這個錄一個這個視頻把那個給他把打個馬賽克。呃，把那個節(jié)選一段，我覺得他那個還能夠很好當一個素材。嗯，就是用力了，我們要用力了就刻意了，刻意了呢就不自然了啊，不自然了，不自然了呢就會有消耗啊，就會有消耗啊，說哦。休多長時間啊。多長時間我休一小時啊，給那個人就就一小時啊，三天啊，灸了三次啊，就是這種狀態(tài)啊，沒給大家要錢，還沒收錢。嗯，玄灸啊給他玄灸的，玄灸呢沒收錢，說收錢今天說多少錢。我說到時候再說吧。嗯，給他調好了。嗯。嗯，再說。所以我現(xiàn)在呢就是這樣一種狀態(tài)啊，四個下了一小時。對，1234，對，是四個穴位。嗯，不能說四個穴位，中間還有一段兒胃經足三里那一段兒。嗯，也有啊，比如說五個穴位吧，哼，基本上就就就下肢左下肢那一段兒是這樣給他調的。 膝蓋有積液嗎？沒有啊。啊，他是什么樣的狀態(tài)??？這叫什么呢？你看他為什么伸不直呢？我們說寒則收引呢結合他這個那種你處置啊，他這種狀態(tài)啊，寒太重啊，還有我們這個呃叫什么？立秋啊，立秋，我們的配我們的這個施灸方案，就是合谷關元還有昆侖啊，大家按照這個呢就給自己去日常養(yǎng)生就可以了。

嗯，然后呢我。 類風濕膝蓋內側疼也可以用這個嗎？這邊的可以啊，你可以參考一下，這個呃，你要看具體的問題，具體的情況可以參考你也可以的呀。那也可以先給他去走走走，罐兒定個罐兒啊，我覺得我覺得用罐兒啊，有的時候比刮痧啊呃更省力方便一些哦我用罐兒那你就是一個比較小的嗎？待會兒再說你看啊。你可以參考一下參考一下看看效果。行吧。我們立秋的話。呃，方案給大家了啊嗯。然后呢接下來。這個膝蓋怎么定罐兒啊膝蓋那個小罐兒啊環(huán)圈兒定啊它也有那種關節(jié)罐兒實在定不住那個罐兒那我也沒罐兒了。比如說這個是個誒。比如說這個是個罐兒吧？嗯。比如說這個罐兒你弄一個面圈兒啊你做一個面圈兒你在這里還它一圈兒還他一圈兒，然后對上一吸啊，他受有面啊，他就就是就多了一個那種加加三兒啊，它就能夠固定住啊。你這個你把罐口啊罐口呃放一圈兒，拿一個很細的一個面圈兒就可以。你比如說。啊比如說這個面簽兒吧，你這圍一貫口啊，圍一圈兒這個樣子。嗯，就是一個面條嘛，弄一個面條圍在罐口上，然后扣上去你一吸啊，就就可以固定住啊。不過這個膝關節(jié)應該沒什么問題啊，可能你罐兒太大了，你的罐兒可能大了點啊，你買點兒那種小的罐兒沒問題的。嗯嗯。

那正好呢借著立秋啊，啊，立秋啊，我覺得這也是一個好時機啊，借著立秋給大家去廣而告之，為什么啊，這種多事之秋呢啊，告訴我們要你做任何盡量多思考、再行動，啊，避免一些不必要的爭執(zhí)。嗯，就我們在整個秋天實際上都要遵循這樣的一種原則。啊，謀而后動啊，特別是在立秋的時候啊，不要跟人去起爭執(zhí)啊，這是立秋我們一定要記住的一個關鍵的點。啊，凡是三思而后行，這對于我們呃更好的跟這個時期的這種啊天道自然吻合有很大的意義，有很大的幫助。啊。所以就是大家呃嗯是臉龐啊是臉龐，但是跟臉龐呢還不完全一樣，它是一種謀而后動，謀而后動。你真正的重復在聽真正的任何事情都考慮的很全面啊，很方。這個方方面面都兼顧到了，都考慮周全了

線上來你看我一直遲遲沒給大家講慈愛方法，我一直想著呢一直心里裝著事情一直沒有講，為什么呢？因為我講我一講你會發(fā)現(xiàn)講我想要表達的東西，我總想我在線上這樣去講，我總感覺我自己講的別扭，我就感覺講不清楚。啊，講不清楚這個東西。嗯，所以就是這個東西怎么就說呢？我看看吧，這個拆方法我一直掛著，答應大家一個一個多月了吧，我一直掛著呢。但是每當想起來呢，我就感覺就有一些啊拆方法。你不同的長度啊，你拿得要去運這個東西，你要在這個這么去講，我想呈現(xiàn)我感覺還是有點難的。呃，來廣州，來一場廣州，廣州沒有姻緣啊，沒有人沒有人沒有場地，沒有人邀請我，沒有啊，這個。能理解說的這個00031是誰呀？啊，這個。周老師啊，啊，我這光看到03藥啊。啊，有梅老師好，好好的好的等我有時間啊，有時間我再梳理梳理給大家把這個慈愛的這個角度啊方法給大家去講一講。嗯，線上艾灸，是吧？沒辦法。對的，線上確實嗯你說錄錄課很簡單，路線上錄課很簡單，但是你學不會，我覺得嗯，我覺得怎么說呢？啊，學不會。洛克意義不是我想要的那種結果，就是為師打嗝是得氣的嗎？啊，這個那天在群里有過探討啊，有的時候灸的時候啊，它打嗝是一種好現(xiàn)象。它往外往外正，一個是正邪相搏啊，正邪相搏也是好事情啊。往外出嘛。嗯，到鎮(zhèn)江來有場地哈。嗯，外面呢因為這個呃前前這個前兩天有同學有一個同學聯(lián)系我有合作外府的，外府的可以合作啊，就是但是呢外外面兒的合作，我個人我個人不負責招生啊，我只是負責出人，只是負責出人不負責招生。啊，外面招生大家這個去招啊。當然呢這個外面的就是你合作嘛，肯定大家就各自就是呃我是我就相當于我入技術股嘛什么的。嗯，就是這個樣子啊，合作你這個嗯掙的錢肯定也是一人一半兒嘛，就是這個樣子，不能忘這么快呀，剛才講了有十來天吧，也沒技術跟著感覺就啊，有的時候跟著感覺，有的時候呢呃也還是怎樣呢？你嗯完全憑著感覺也不對，但是你不不憑感覺也不對啊，就是我們怎樣有這么一個中間值??？有這么中間值6羊啊，那也不那這這也不好的場地免費不好的這個呃兩碼事情，兩碼事情。這個你要長久一些嘛，你也不能這個嗯嗯那個什么嘛。最近特別愛出汗是氣虛吧。特別愛出汗。嗯，天熱。其實天熱的話出汗正常的，前兩天天很熱，坐在那里我也感覺就坐在那里就出汗啊。但是心境呢就出出點兒汗就出點汗，它不沒有那種熱的燥的那種感覺啊，就可以。啊。行，這個可以。外面的話如果條件成熟啊，大家呃有場地啊，或者有這個有朋友要學習啊，外面是可以的，嗯，可以有這種有合作的啊，這個可以的。但是外面的話我這邊兒的話就就就就出人力呀，就這個樣子，嗯，你有場地也可以呀，你有人也就行。就目前而言，我這里的話呃因為呃你呃要兼顧很多呀，要兼顧很多。所以我個人呢就把這個頻次啊就降低一些啊，降低一些，我這里買一個吧。這里所以說摩擦起電的實質是對出的不要太多。如果你出汗呢呃出汗特別如果你當?shù)剡€是很熱，那你就再喝一點兒酸梅湯，嗯，再喝一點兒就沒湯。我這里人家廠家還給我發(fā)了一些，我都沒喝。因為我那里我感覺我那里不熱，他們有很多怕熱的進進，我那里就很熱。因為我的挑高很高，我那挑高4m2啊，我個人覺得在里面嗯比一些其他的一些房子啊就涼快很多，但是有很多人在空調屋里待習慣的，一進去還感覺熱。嗯嗯穿的多，大家就喝點兒酸梅湯啊，或者給自己這個揪一揪刮刮痧什么的，你要標配就是謝河谷啊，謝河谷，正好這個立秋對起來了，謝河谷不負6萬一般標，這是標配。你看我們3V是不是講了一個呀？如果你投身頭面部汗特別多的時候，哪個穴呀。上的時候是不是給大家講過呀？嗯，你那時候沒好好聽啊，光看了個穴就退出去了啊。誒，這是這是誰呀？誒，你看這個周春香老師啊，你看人家要記得曲折呀。醫(yī)生說氣虛如果是真的氣虛的話，你可以艾灸調理啊，你就補氣嘛，或者你配合這個生脈飲啊，對不對？氣啊，因為屏風也可以啊，氣比較虛嘛，表虛自汗啊。對，取得你說我我有3.5分錢在人民幣里，有沒有大的一個說法。行吧？那我們這個今天晚上就到這兒吧。我們這個下一次啊等哪天等哪天我就不設這個預告了。哪天哪天晚上我在店里的話閑著沒事