鼓勵咨詢D8-悅納自己本來的樣子

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? ? 鼓勵咨詢進入第八天,今天我是在去珠海旅游的大巴上聽課的,因為昨晚很晚睡,加上早上匆匆忙忙趕著集合,我很疲倦,這份疲倦集中在我的頭部,眉心的位置,像一個V形的尖銳的利器在那里,很痛,很不舒服。我試著把呼吸帶到那個位置,漸漸地緩和了一些……

? ? ? 首先,我遇到了五歲的我,當(dāng)時我家隔壁的堂姐們比我大很多,她們都不屑于跟我玩,為了得到她們的關(guān)注,五歲的我在二堂姐的唆使下喝了整整一大壺水,是那種陶瓷的大大的茶壺!喝完以后,我非常難受,我呆呆地坐在她們家的門檻上,我的傻樣把兩個堂姐嚇壞了,她們擔(dān)心自己闖禍了,拼命地搖動我的身子,問我要不要吐出來……

? ? ? 在我高一那年,十四歲的我,為了證明我是對的,我跟一個女同學(xué)打賭,如果她一口氣能吃下十根油條,那種又粗又大的油條,那么我買單。當(dāng)她吃到第七根的時候,她實在吃不下了,她想認輸,但是我還是買了單,從此以后,那個女孩看見油條就想吐,據(jù)說,她直到現(xiàn)在也不吃油條了!

? ? ? 記錄寫到這里的時候,我突然有一個發(fā)現(xiàn)!天哪,這兩個情景是那么的相似,我在14歲的時候?qū)e人做的事情是曾經(jīng)讓五歲的自己難受的事情!

? ? ? 我還遇到了十歲的自己,有一次跟一個好朋友鬧翻了,我感到很受傷,我采取的行動是寫了一張紙條讓別的同學(xué)轉(zhuǎn)交給那個朋友,然后,聲明跟她絕交!我真的持續(xù)了大半年沒有跟她說話!我突然又發(fā)現(xiàn),在我35歲的時候,我又遭遇了一次朋友的背叛,這一次,我依然選擇了逃避,我真的讓自己跟她再也沒有交集!看來,童年時期很多的模式一直在影響著我,而現(xiàn)在的我,因為有了這樣的回望自己的內(nèi)在小孩的機會,我有了一份覺察。同時,我也對那個內(nèi)在小孩說“很好!謝謝你讓我有機會看見,我就喜歡那個有個性的你!”

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