馬拉松之神---基普喬格一直是我跑步的精神領(lǐng)袖。他是肯尼亞運(yùn)動員，現(xiàn)今馬拉松世界紀(jì)錄保持者，全球第一位馬拉松跑進(jìn)2小時(shí)大關(guān)的選手。講兩個(gè)關(guān)于他的小故事，基普喬格的謙遜自律令人贊嘆。在舉世矚目的馬拉松破2壯舉后，當(dāng)晚他在慶功宴上發(fā)表演講，感謝幕后工作者。之后多數(shù)運(yùn)動員都選擇一醉方休，徹夜狂歡，可基普喬格卻滴酒未沾，演講一結(jié)束，就悄然離開宴會，回到房間按時(shí)休息。在他看來，慶祝是一種邪惡、危險(xiǎn)、自我放縱的行為，會擾亂他的思維。 另一個(gè)故事在東京奧運(yùn)會，因?yàn)轳R拉松比賽的頒獎(jiǎng)儀式要在奧運(yùn)閉幕式上舉行，冠軍基普喬格和其他獲獎(jiǎng)?wù)咭w回東京，在機(jī)場無所事事的幾個(gè)小時(shí)里，大家都用手機(jī)打發(fā)時(shí)間。而基普喬格自始至終都沒有碰過手機(jī)。后來記者問他是否慶祝過奧運(yùn)勝利，他回答：完全沒有，在沖過終點(diǎn)線的那一刻，慶祝就已經(jīng)結(jié)束了。

這兩個(gè)小故事無一不體現(xiàn)了他高度的自律。我們能看到的是他頭上的光環(huán)，看不到的是這偉大背后的辛苦付出與極度自律?；諉谈衩刻煸缟?點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床晨跑，每天25-30公里，每周210公里，訓(xùn)練之后還要做筆記。這樣的日子他堅(jiān)持了20多年。在這樣一位巨人面前，我感覺到自我的渺小，我經(jīng)常觀看他的比賽，從中汲取力量。榜樣的力量是無窮的，小小的我也堅(jiān)持跑步882天了，在向1000天努力沖刺。

記住基普喬格的一句話：我們需要積極向上，這是享受生活的唯一途徑。把這些自帶正能量光環(huán)的人當(dāng)做榜樣吧，讓我們也保持能量滿滿，熱情滿滿地工作、生活！