人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 干凈明媚
如何才能比現(xiàn)在更愛自己？第一反應(yīng)是，美。別說(shuō)我膚淺，我真這么覺(jué)得。當(dāng)然，美是一種主觀的感受，每個(gè)人的眼光不一樣，對(duì)美的追求和審美角度也不同。我個(gè)人而言，看到有氣質(zhì)的、說(shuō)話聲音好聽又令人舒服的、穿衣搭配個(gè)性大方的人都會(huì)稱之為“美”。
美是什么？提及美我也一時(shí)語(yǔ)塞，剛剛查了下字典，概念如下：
美，是指能引起人們美感的客觀事物的一種共同的本質(zhì)屬性，但它本身是一種主觀感受。人類關(guān)于美的本質(zhì)、定義、感覺(jué)、形態(tài)及審美等問(wèn)題的認(rèn)識(shí)、判斷、應(yīng)用的過(guò)程，是為美學(xué)。
前段時(shí)間公司有新人面試，主管在辦公室當(dāng)著所有人面調(diào)侃道：“以后我們招聘都要按顏值來(lái)定，始于顏值?！贝蠹叶紤?yīng)和著，說(shuō)說(shuō)笑笑，討論新來(lái)的同事是個(gè)大美女，形象好，氣質(zhì)佳。事實(shí)也確實(shí)如此，如果兩個(gè)能力相差不大的人同時(shí)應(yīng)聘，那顏值高的那一方無(wú)疑會(huì)勝出。
畢竟人都是視覺(jué)動(dòng)物，在沒(méi)有了解你這個(gè)人之前，第一印象便體現(xiàn)在個(gè)人形象上。我們會(huì)因?yàn)榭吹牡降拿缹?duì)漂亮帥氣的人另眼相待，莫名的多了一些欣賞，或者耐心與寬容。
在職場(chǎng)上，漂亮的女人只要不作不蠢，總能獲得更多的機(jī)會(huì)，得到更多的贊美，努力聰慧的漂亮的女人更加像開了掛一樣，似乎擁有美貌而又努力對(duì)美女來(lái)說(shuō)是莫大的成就。比如說(shuō)，如果范冰冰經(jīng)過(guò)自己的努力考取了清華大學(xué)，那她無(wú)疑會(huì)被眾人夸贊，那如果換作鳳姐，她便成了一個(gè)勵(lì)志故事了。
在情場(chǎng)上，漂亮的女人總能很輕易的吸引諸多男人的贊美和主動(dòng)，這也很正常，誰(shuí)不喜歡美的？如果對(duì)方是帥哥美女，心生愛慕，才有了解下去的可能。始于顏值，忠于人品，陷于才華也是很有道理的，有外表的驅(qū)動(dòng)力才有欲望深入了解。
而很多人對(duì)美的誤區(qū)在于，不屑于以貌取人從而使自己疏于打扮，整日不修邊幅。遇到類似顏值的不公平只會(huì)埋怨別人以貌取人、膚淺庸俗。
這個(gè)想法是多么可怕，自己不夠優(yōu)秀憑什么讓人對(duì)你刮目相看？真正天生長(zhǎng)得漂亮的人能有多少，其實(shí)平凡的大多數(shù)人都只需要稍微用心打扮就可以給人眼前一亮的感覺(jué)。
前幾天看到一段話，我覺(jué)得特別好。
當(dāng)你身處食物鏈低端時(shí)，美貌可以讓大部分人對(duì)你心懷好感，分給你一點(diǎn)面包；但你走的越高，美貌能帶給你的東西越少。
當(dāng)你想要的東西不是面包渣，而是王座時(shí)，已經(jīng)沒(méi)有人去管你美不美了。
外貌，一部分是天生的，另一部分是后天的沉淀，這便是氣質(zhì)了。你的一顰一笑、舉止投足都散發(fā)著個(gè)人魅力。
一個(gè)人的精氣神總是能從他的面部表情和儀態(tài)中體現(xiàn)出來(lái)，有句話說(shuō)的很好，你現(xiàn)在的氣質(zhì)里藏著你走過(guò)的路，可見，一個(gè)人的心態(tài)和內(nèi)涵是多么重要。我相信，容顏易老，氣質(zhì)不老。
也許，我們改變不了先天的容貌（當(dāng)然現(xiàn)在科技很發(fā)達(dá)，一切皆可能），我們可以改變自己的氣質(zhì)，多健身，多護(hù)膚，管理好自己的面部表情，多學(xué)習(xí)一些穿衣搭配，讓自己始終保持外表的干凈得體；多讀書，腹有詩(shī)書氣自華。
讓我們都做一個(gè)干凈明媚的人，悅納自己。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛自己
愛自己就是重視自己，了解自己，完全接納自己，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，永遠(yuǎn)對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。
愛自己是一個(gè)人得以生存和發(fā)展下去的力量源泉，一個(gè)連自己都不愛的人，怎么會(huì)對(duì)生活有熱情？又何談去愛別人呢？拉里什在《愛自己》中曾說(shuō)，愛自己并不是愛一個(gè)理想化了的自己，而是愛構(gòu)成自己的所有方面，自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的長(zhǎng)處和短處，自己的夢(mèng)想以及自身的一切矛盾。
愛自己就是我的內(nèi)心深處知道，我是值得愛的，不管我覺(jué)得自己怎樣，不管我在想什么，不管我外表如何，不管我是健康還是疾病，不管我來(lái)自何種家庭，不管我做什么工作，不管我擁有什么，不管我是誰(shuí)又做出了什么成績(jī)。我知道，即使有人拒絕我，否定我，甚至歧視我，依然沒(méi)有人能否定我的這一價(jià)值：我是值得愛的。
曾經(jīng)的某個(gè)時(shí)候，你將自己封閉，因?yàn)椤吧睢弊屇阃纯啵F(xiàn)在你必須明白，如果一直封閉自己，生活就會(huì)使你更痛苦。如果你要過(guò)一種清醒的生活或想變得更幸福，你必須愛自己。
愛自己不是與生俱來(lái)的，是一種我們自己有意識(shí)有能力經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)在自己身上培養(yǎng)的能力。
我們都曾有過(guò)埋怨自己的時(shí)候，覺(jué)得自己不夠白，不夠富，不夠美，不夠聰明，連做一點(diǎn)小事也會(huì)出差錯(cuò)?？蛇@些又怎樣呢？一個(gè)人的生命是有限的，如果把時(shí)間浪費(fèi)在自我懷疑，自我否定當(dāng)中，生活還有什么意思？
生活是不容易，成年人的生活里更沒(méi)有容易二字。我們都曾如此的渴望擁有完美的家庭、甜美的愛情、富足的生活，渴望得到他人的認(rèn)可，我們都太在意“自己想要什么卻沒(méi)有得到什么？”而忘了關(guān)注自身的感受。
我們不必是誰(shuí)希望的樣子，對(duì)自己坦誠(chéng)，讓自己能感受體內(nèi)的一切；不必偽裝良好的形象，而是誠(chéng)實(shí)的承認(rèn)自己的現(xiàn)狀，問(wèn)問(wèn)自己“我是一個(gè)什么樣的人？我想成為一個(gè)什么樣的人？為此，我應(yīng)該怎樣努力？”
世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系。
在有限的生命里就該過(guò)得灑脫一點(diǎn)，不給自己設(shè)限，不給自己貼任何標(biāo)簽，好的壞的都不管，過(guò)充滿可能性的生活。
年少時(shí)第一次體會(huì)愛情的時(shí)候，也是第一次體會(huì)自卑的時(shí)候。因?yàn)樗視?huì)變得敏感，自我懷疑，天真的我捧著一顆真誠(chéng)的心放在他眼前，而他卻當(dāng)著我 的面將這份純粹的愛戀撕得粉碎，我忍住眼淚，"我們還可以是好朋友嗎？"他問(wèn)我：“你能不能為我改變？”毫不猶豫，“不能”。
不愛就是不愛，改變了也不愛。真正的愛只是因?yàn)槟莻€(gè)人是你而已。
張愛玲寫在《今生今世》中有一句話：
“見了他，她變得很低很低，低到塵埃里，但她心里是歡喜的，從塵埃里開出花來(lái)?！?/p>
如果你愛一個(gè)人的時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己不夠好，會(huì)自我懷疑、自卑，甚至失去愛自己的力量的時(shí)候，說(shuō)明你自身沒(méi)有底氣去愛他，你覺(jué)得自己配不上他，那請(qǐng)不要低到塵埃，請(qǐng)不要忘了先愛自己。大概對(duì)待感情最好的態(tài)度就應(yīng)當(dāng)是：不自卑，不嫉妒，不強(qiáng)求。
很喜歡亦舒的那句話：自愛，沉穩(wěn)，而后愛人。當(dāng)愛上一個(gè)人而不能得其心時(shí)，你會(huì)主動(dòng)開始改變自己，讓自己變得更完美，變得更愛自己；在逐漸成為自己想成為的人的過(guò)程中，內(nèi)心會(huì)變得越來(lái)越富足，心態(tài)越加沉穩(wěn)；經(jīng)過(guò)各方面的積累和沉淀，才真正知道如何去愛一個(gè)人。
越成熟才越加明白，真正的愛一個(gè)人是讓雙方變得越來(lái)越好，雙方擁有獨(dú)立的人格和魅力，彼此欣賞。
有一天，見了他，她心里是歡喜的。她不會(huì)低到塵埃，她會(huì)伸出手：“很高興遇到你，我們交往吧。”
你愛的人或許不會(huì)愛你，但你可以努力更愛自己；即使無(wú)人愛你之時(shí)，你還能更愛自己。
