學習是有方法的，不同的學習方法，花的時間也不一樣，學習效果也不一樣。這一點和賺錢類似，修煉的心法不同，財富高度不同，具體可以點開你的賺取模式決定了你的財富高度！

用二分法對學生進行分類，可以分為以下四類。

第一類：學習時間較長，學習能力較弱，通常表現(xiàn)在考試成績的正確率上。

第二類：學習時間較長，學習能力非常強，這類學生學習成績優(yōu)異、遙遙領先。

第三類：學習時間較短，學習能力較強，這類學生通常全面發(fā)展，多門科目的成績都遙遙領先。

第四類：學習時間較短，學習能力較弱，這類學生通常多門課程都較弱。

看完分類你一定在想，要是我，肯定希望做第三類，花更少的時間，收獲更多，如果不能做到第三類至少也要做到第二類，勤能補拙。其實第三類的學生和其他學生不同的地方在于：他們掌握了科學的學習方法。

《如何學習》是一本研究如何學習的書，針對的就是學習方法。

一：遺忘式學習

想必你一定聽說過艾賓浩斯遺忘曲線。我第一次接觸它是在大學備考英語六級的時候，背的單詞沒幾天就忘記了，在文章里看到的時候感覺似曾相識卻記不起來它的意思。你也許特別痛恨遺忘，好不容易背下來的，等要用的時候卻用不上。這就好比懂得了那么多道理，卻依舊過不好一生。

遺忘也是有好處的，遺忘可以幫助我們過濾“垃圾信息”，讓我們的大腦專注某一件事，讓該出現(xiàn)的信息出現(xiàn)于腦海里。遺忘就像我們的肌肉鍛煉一樣：先損耗后增長，在你需要提取記憶內容時再次激發(fā)出更高的提取能力和儲存能力。

二：先考試后學習

弟弟下半年上初一，現(xiàn)在的家長對教育很重視，暑假讓孩子各種補課。在培訓機構你根本感覺不斷經濟下行，報個暑期培訓班，多則上萬，少則幾千。

真正的學習是有方法的，很少有家長研究如何學習，覺得把孩子交給補習班就行了，上了總比不上好，上了總歸能學到一些東西。而我在暑假里并沒有讓弟弟上輔導班，讓他自學初一數(shù)學的課程，上來先用一張試卷讓他做，他會感覺到無從下手，做起來很費力，很多知識點都不會?？纪暌院笞尩艿芸磿?，看書上的一個一個知識點，這時候他因為大腦受過考試的刺激，會使弟弟的大腦以更高的要求運作，從而使新的知識更容易地印在大腦中，并且不容易忘記。

學習是為了掌握一個一個概念，概念掌握了，知識點也就會了。當?shù)艿馨褧兴懈拍羁赐暌槐楹螅僮屗鲆环菰嚲?，這時候相比第一考試，分數(shù)已經大大提高，此時考試的作用就是為了讓弟弟明白哪些知識點自己以為會了，其實是不會的，把這些知識點重新看一遍，重新理解，這樣弟弟就基本上掌握了初一數(shù)學的基本概念。

考試其實就是一種學習方式，一種不同常規(guī)卻很有功效的學習方式，它也是記憶的好幫手，預考中展現(xiàn)的“無知”是最有價值的，正是通過預考讓我們知道自己那些知識點不會，那些知識點沒有理解，從而在以后的學習過程中，更加重視他們。

你也許遇到過這樣的情況，當你在考試的時候，打開試卷，看見熟悉的題目，知道那是我們學過的，甚至還有考前昨晚復習到題目，可結果依舊考砸了。這是為什么呢？原因在于：誤判了自己對學習內容的掌握程度。想要克服這種錯覺，提高考試水平，最好的辦法就是，立即考試，把以為會的內容進行考試，這樣可以調整我們已經記住的內容，令大腦以不同的形式將其重新組織一遍，這一番調整的結果就會大大提高我們下一次考試成績。

三：交替練習

交替訓練效果明顯優(yōu)于固定訓練。

1978年，人體動力學專家羅伯特·克爾（Robert Kerr）和伯納德·布思（Bernard Booth）做了實驗，發(fā)現(xiàn)，不同動作的交替訓練比單一動作的固定訓練更為有效。 克爾和布思招募了36名8歲的小朋友，讓他們參加為期12周，每周六早上的沙包投擲訓練。一組投擲1米之外的小圓圈，另一組投擲兩個目標，一個半米遠，一個1.2米遠。最后考試用接近1米的靶心，結果交替組大勝。之后他們換了12歲的孩子做實驗，發(fā)現(xiàn)年紀越大，交替組優(yōu)勢越明顯。?

1986年，路易斯安那州立大學的希納·古德（Sinah Goode）和理查德·馬吉爾（Richard Magill）通過實驗發(fā)現(xiàn)，對單一而重復的集中訓練的攪擾，使得受訓者不得不一再做出調整，結果反而培養(yǎng)出了總體上的靈活應變能力，更由此提高了某項特定動作的準確度。

四：總結

1.復習備考時，不要直接照筆記復習?？梢园压P記放到一邊，重新整理學習材料，自己想出一套復習重點的方法，迫使大腦把學過的材料重新過一遍。

2.在學習的過程中可以多換幾個不同的學習場景和學習環(huán)境。

3.拉開時間間隔：化整為零的記憶。

4.先考試再學習。

5.最少復習次數(shù)和最大復習間隔。

6.學過之后以考試的形式立刻復習。

7.遇到難題的時候，可以先放在一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機會。

8.以教為學，假定你上堂講課，類似費曼技巧（假裝教練，為自己制定計劃與糾正動作）。

9.模塊學習。最適合知覺學習，比如單詞卡、幻燈片、圖畫等，節(jié)奏要快，對錯沒關系，讓大腦自動運行和修正（局部次數(shù)與孤立訓練）

10.睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬不要熬夜學習。