月跑量目標(biāo)：110公里
今日完成： 00.00公里
實(shí)際完成： 65.76公里? ? ? ? ? ? ? ? ? 還? ? ? 差： 44.24公里? ? ? ? ? ? ? ? ? 俯 臥 撐：50個(gè)/天-73天/3650個(gè)

最近進(jìn)入了一個(gè)怪圈，心里老是想著改變，但是到了現(xiàn)實(shí)就是不想動(dòng)，跑步也是這樣，明明說好了要跑步，可到了馬上要去跑步的時(shí)候，總是提不起勁來。

今早又被下雨給打回去了，這段時(shí)間的天氣不會(huì)好到哪里去，估計(jì)又要斷一段時(shí)間了。

今早受到下雨的影響只能居家鍛煉了，在家里練跳繩，跳了兩分多鐘，感覺很累啊，平時(shí)刷視頻看見別人跳得非常輕松，誰承想到了自己跳的時(shí)候就那么累呢。

希望明早不要下雨，這樣就可以跑步了！