女性獨(dú)自打車（開車）、獨(dú)居、一人出游、一人住酒店、夜跑、參加聚會(huì)娛樂(lè)、乘電梯等，都有可能潛在風(fēng)險(xiǎn)，該怎么判斷環(huán)境、加強(qiáng)防范？記住這些，關(guān)鍵時(shí)刻能幫到你！
一、獨(dú)自開車
車邊如果有可疑人員，觀察一會(huì)再上車。
上車后鎖上車門，貴重物品放在副駕駛座位底下，下車帶走。
遇到陌生人問(wèn)話，車窗只搖1/3。
最好安裝行車記錄儀。
在地下停車場(chǎng)，如果取車后發(fā)現(xiàn)車輛有異常響聲，不要馬上下車處理，盡量開出地下停車場(chǎng)后再說(shuō)。
如果發(fā)現(xiàn)有人在你的車輛附近停留，或你的車周圍出現(xiàn)不明污漬、故意破壞等，都應(yīng)視為惡性案件發(fā)生的前兆，立即上車鎖門報(bào)警求助。
二、聚會(huì)娛樂(lè)
保持警惕，不要輕易信任別人，特別是不要輕易吃別人的東西，喝別人給的飲料。
只身一人和朋友出去玩，一定要把行蹤告訴親人或知心朋友。
在KTV或酒吧里，對(duì)喝的飲料要注意，凡是離手的都不要喝。
永遠(yuǎn)不要在家以外的地方醉酒，因?yàn)檫@樣你會(huì)面臨失德、失儀、失態(tài)、失言、甚至失身的危險(xiǎn)。
三、夜跑
選擇明亮且熟悉的路線，最好有攝像頭監(jiān)控的區(qū)域。
別每天都跑同一路線。選擇幾條舒適的跑步路線，定期更換。
讓自己變得醒目。顏色艷麗，熒光材質(zhì)的跑鞋、服裝是必備的，甚至可以買帶LED或者發(fā)光的鞋夾、腕帶等夾在身上。
盡量不帶貴重物品，但是手機(jī)和證件應(yīng)該隨身攜帶，遇到緊急情況，能聯(lián)系家人，確定身份。
夜跑時(shí)盡量不要帶耳機(jī)，如果要戴可以只帶一只耳朵，或?qū)⒙曇舴判。瑥亩梢月牭杰囕v靠近的聲音。
在條件允許的情況下，帶上下伙伴或加入一個(gè)可信的跑步團(tuán)隊(duì)，將大大提高安全系數(shù)。
四、住酒店
入住后鎖好門，拉上防盜鏈。
開酒店房門時(shí)，注意觀察周圍是否有人。若有人在你開門就能進(jìn)入的范圍內(nèi)站著，一定不要開門。犯罪分子可能會(huì)在你進(jìn)門的瞬間推你一把，然后關(guān)門。
若在酒店遇到危險(xiǎn)，首先要大聲呼救。一定要針對(duì)個(gè)別人進(jìn)行呼救，不要單獨(dú)地喊“救命”，選定一個(gè)離你最近的、最有能力幫你的人，高喊如“那個(gè)穿制服的救救我！”呼喊要持續(xù)，且大聲。
若周圍沒(méi)人，不要喊“救命”，而是“著火了”。
全身趴在地板上反而是最好的防守。
五、乘電梯
天黑回家坐電梯，選擇靠按鈕近的門邊，盡量不要背對(duì)著陌生人，可以站在與開關(guān)按鈕呈垂直方向的地方。
留心與你同乘電梯的陌生人，比如神色詭異、有打量你的動(dòng)作、眼神、遲遲不按樓層、站在你正后方等等。這時(shí)，按下最近的樓層，下電梯，隨時(shí)準(zhǔn)備大聲呼救。
進(jìn)電梯如果發(fā)現(xiàn)有可疑人尾隨，要么假裝有朋友在外面，一邊說(shuō)啊“哎呀，怎么還不來(lái)啊”一邊假裝不耐煩的走出電梯，要么等對(duì)方先按樓層。
六、獨(dú)自在家
如果在家門口有小報(bào)，廣告單，一定要及時(shí)拿掉，有小偷據(jù)此判斷家中是否有人。
回家的時(shí)候養(yǎng)成說(shuō)“我回來(lái)了”的習(xí)慣，避免別人知道你是一個(gè)人生活。
網(wǎng)上網(wǎng)購(gòu)，收貨地址最好填工作單位；如果收快遞時(shí)家中只有你，下樓收貨；簽收快遞后將單據(jù)撕碎或者涂黑再丟棄。
家有電器或設(shè)施故障，一定找物業(yè)或者官方維修人員，不要找路邊小店的人員上門修理。約定上門時(shí)間后，也要盡量找可信賴的男性陪你，不要給維修人員造成你獨(dú)居的印象。
突然停電、門外有小孩哭等，不要貿(mào)然開門。
七、獨(dú)自打車
養(yǎng)成好習(xí)慣，不搭陌生人的車，不打黑的士。
不論早晚時(shí)間，記下車牌號(hào)、司機(jī)信息，然后盡量在乘車途中打電話與他人保持聯(lián)系，盡可能提及自己的位置。
不要孤身坐在副駕駛，要坐司機(jī)后方的位置。慎用定位工具，不要把自己的行蹤掛在公共平臺(tái)上。
在車上不要光玩手機(jī)、聽音樂(lè)甚至睡覺?？梢源蜷_手機(jī)導(dǎo)航，注意觀察司機(jī)的行駛路線。
很多乘客喜歡和司機(jī)聊天，不管是處于什么目的，聊天是可以的，但是不要隨便透露自己的信息，多注意一下司機(jī)的言行，如果感覺不妙，就近找個(gè)人多的地方要求下車。
盡量在附近明亮、人較多的地方下車。
八、獨(dú)自出游
獨(dú)自外出時(shí)，提前將目的地、時(shí)間、同行人員等告訴父母，保持通訊暢通。
在火車站、汽車站等處，盡量不要掏錢包買東西，以免被小偷盯上。
選擇較為正規(guī)的酒店，提前在網(wǎng)上了解對(duì)酒店的評(píng)價(jià)，火車站、汽車站周圍的賓館盡量不要住。
慎用定位工具，不要把自己的行蹤掛在公共平臺(tái)上。
在酒店房間看好路線再出發(fā)，不要拿著地圖在路口左顧右盼。
及時(shí)發(fā)現(xiàn)尾隨：走路時(shí)，眼睛看向?qū)γ娼值?，并隨時(shí)回頭看看是否有人尾隨。一旦發(fā)現(xiàn)有人跟隨，就走向馬路另一側(cè)擺脫。必要時(shí)，在馬路兩側(cè)反復(fù)穿行。
感到緊張、危險(xiǎn)時(shí)，不要抱有僥幸心理，要立馬向人多的地方如商店、電影院等地方跑去，千萬(wàn)別去小胡同、電話亭跑，有可能被罪犯堵住。
熱鬧莫看，便宜莫占。對(duì)陌生人的搭訕保持警惕。
危險(xiǎn)時(shí)刻，記住這些！
記住，生命永遠(yuǎn)是最寶貴的，不論何時(shí)何地何事，一切皆有可能，首先要保命。
再記住，遇到危險(xiǎn)時(shí)，鎮(zhèn)靜才能挽救自己。想盡一切可能保命的辦法掙脫控制，然后以最快的速度跑開求救，不要與施害者過(guò)多糾纏。
與男性施害者正面相對(duì)，用膝蓋攻擊其下體。
施害者從后面勾住你的脖子，用力掐其大臂內(nèi)側(cè)。
施害者掐住你的脖子，用力將其小拇指掰折。
突然被施害者攔胸抱住，用力向上擊打其下巴。
