感恩冥想第一天

每晚九點(diǎn)冥想的鬧鐘定了很久了，每晚九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)響起，每次都被我順手關(guān)掉！今晚，順手關(guān)掉鬧鐘的同時(shí)，我也關(guān)掉了刷的視頻！我想這就是一個(gè)好的開始吧！雖然過程中也有很多紛繁復(fù)雜的想法，但是堅(jiān)持了下來，并沒有太多的煩躁，值得嘉獎(jiǎng)！加油！期待第二天的堅(jiān)持！

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