今天是什么日子
起床:早晨6:40, 昨夜加班,加班回來后總想休閑一會,今天起床困難。
就寢:昨夜超過12點休息了
天氣:據(jù)說要變冷,下雪。
心情:情緒穩(wěn)定,積極向上。
紀念日:把每一天都過好,因為每一天都值得被好好對待。
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
改進:早睡早起
習(xí)慣養(yǎng)成:
周目標·完成進度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
閱讀,繼續(xù)人物傳記閱讀,正在讀富蘭克林自傳。
健康·飲食·鍛煉
今天飲食健康,清淡,蔬菜茼蒿,蛋白質(zhì),雞蛋,牛奶和牛肉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.教父咖啡搭配老莫點心。