? ? ? 都說家庭教育是婚姻的照妖鏡。年年他爸經(jīng)常說我這當媽的教育方法帶著一股子土腥味，故實行求同存異。

? ? ? 再過幾天，年年就兩歲了，都說育兒即是育己的過程，在養(yǎng)育孩子途中所走的路，也讓我更加的審視自己，不管是育兒，還是自我成長，這段時間里我都打開了一種新的思路。

? ? ? 生孩子后的心理變化，無異于一場災后重建，從曾經(jīng)混亂的生活和摸不到頭腦的心緒，到現(xiàn)在的游刃有余，這條路很艱難。感謝不放棄的自己和各路朋友的陪伴。

? ? ? 對我而言，什么樣的品質(zhì)才是媽媽最優(yōu)秀的品質(zhì)？

? ? ? 恐怕只有這六個字:溫柔而堅定。

? ? ? ? 我努力的讓自己成為這樣的媽媽，首先要打敗的便是媽媽的焦慮感。為自己建立起幾種信念，滲透到育兒的日常生活中。

? ? ? ? 1、讓新生兒去適應家庭，而不是家庭去迎合他

? ? ? ? 因為產(chǎn)前沒有對養(yǎng)孩子做功課。所以當孩子來到我身邊的時候非常的手忙腳亂。很多突發(fā)狀況都不知道怎么去處理，尤其是在孩子的睡眠問題上，我付出了十二分的辛苦。

? ? ? ? 那個時候年年的生活非?；靵y，我焦急的想要改變他的現(xiàn)狀，企圖給他建立一些不能被破壞的秩序感。我翻閱大量的資料和育兒的書籍。

? ? ? 大量的文章，前人的經(jīng)驗告訴我們，新生兒的出生，家里不僅僅是多個孩子那么簡單，這意味著你的生活習慣，作息時間，家庭成員關系，都會有一個翻天復地的變化，在這樣的暗示下，我們的生活理所應當?shù)幕靵y著。

? ? ? ? 作為家長，對于剛出生的孩子，應當幫他適應這個新的世界，而不是讓他對曾經(jīng)的子宮戀戀不舍。

? ? ? 在這之前，我的生活被小家伙完全的握在手中，我的喜怒哀樂也隨著他的心情而變化，我每天每時每刻全部圍著他轉(zhuǎn)，生怕有一點的疏忽。我痛苦于自己這樣牢籠般的生活和心境，又遲遲沒有辦法走出。

? ? ? ? 當我接受這個觀念，并且試著一點點去踐行的時候，我的內(nèi)心是非常有內(nèi)疚感的，好像自己是一個自私的壞媽媽。

? ? ? ? 當我一點點的嘗試，孩子的作息時間逐漸規(guī)律時，我發(fā)現(xiàn)自己有更多的自由的時間來安排自己的事情，我的內(nèi)疚感消失了，取而代之的是輕松感，與孩子的相處也變得更加和諧了。

? ? ? 2、不要剝奪孩子哭的權利

? ? ? 曾經(jīng)，我也非常頭疼一個問題，那就是：孩子怎么又哭了？

? ? ? ? 無論他哭的時候我在做什么，總之都是第一時間來到他身邊，抱起來在懷中，有時他立馬就能停止哭泣，有時也會越哭越烈。很多次晚上哭著醒來的時候，我不得不抱著他去客廳，一邊一邊的搖晃，溜達，仍然止不住他的哭聲。

? ? ? ? 孩子的內(nèi)心很簡單，很多事情都會導致他哭。還沒有自我意識的時候，饑餓，口渴，冷，熱，尿，甚至是突然的聲響，都會使他變的不安全，導致哭泣。如果這些因素都沒有，那么他“心情不好”，也會通過哭來表現(xiàn)。

? ? ? ? 當孩子再大一點，哭的理由更多了。

? ? ? ? 而換位思考一下，如果作為一個成年人，遇到了不可逆的事情導致你哭泣，最想獲得怎么樣的安慰呢？是別人說“別哭了”嗎？還是別人不斷地問你怎么了？都不是，最渴望的安慰方式，大概是一個擁抱，一個不動聲響的陪伴，或者干脆是一場不為人知的哭泣而已。

? ? ? ? 哭泣永遠不是情緒的結(jié)果，而是情緒的發(fā)泄與表達。與其通過外界的干預來停止哭泣，不如讓孩子在哭泣中獲得滿足，尋求到自我安慰的方式。

? ? ? ? 當我明白這一點的時候，再次的面對孩子的哭泣，就變得淡定多了。其實有時候想要解決的并不是他的哭泣，僅僅是自己的焦慮情緒而已。

? ? ? ? 雖然，哭泣是一種情緒的表達，但它或許不是最好的方式。應當教會孩子如何更好的表達自己的情緒。

? ? ? 3、表達你的感受，而不是發(fā)泄你的情緒

? ? ? ? 其實我不是一個會表達自己的人，甚至有時候說出口的話壓根不是自己想要表達的內(nèi)容，尤其是在有怒氣的時候更是。在這一方面我有很強的學習意識和改變的意愿，我深深地懂得言傳身教的重要性。因為孩子現(xiàn)在還比較小，所以趁著這個時間，好好的補一下自己的漏洞，當后期遇到問題的時候不至于不知所措。

? ? ? ? 平靜的去表達自己的時候，受益的是孩子，是與孩子的親密關系，更重要的是孩子也在這個影響下慢慢的學會這種表達方式。

? ? ? ? 當焦慮感在我內(nèi)心升起的時候，我都會強迫自己參考下這三個觀念，情緒就會平靜很多。盡管我還有很多的不足，那又怎么樣，我已經(jīng)在變好的路上了。

? ? ? 與大家共勉。